電解質水和氣泡水的區別

兩者的成分不同，所以給人帶來的功能也就不同，電解質水從補充營養和保健方面對人體的意義更為重要，而氣泡水不過是普通的飲料。

電解質水添加了鈉、鉀、鈣、鎂等人體所需要的電解質以及其他營養成分，促進身體新陳代謝、補充電解質以維持人體電解質平衡、提高人體肌肉活力等作用。與人體汗液的成分相近，能夠通過腸道吸收，達到血管內，通過血液的流動來輸送到身體各個部位，從而柔和、快速的補充身體流失的水分和電解質。而且電解質水在身體貯留時間也比普通水要長。