不上晚自習的請假理由

不上晚自己請假理由：身體不舒服。家裏有事情。要出去補課。等等都可以。但是晚自習學習效率還是挺高的，想要學習的孩子還是在學校上晚自己效果好點。

如果最近壓力大，身體和心理都不舒服，可以跟家長説，然後請假，等自己調整好了再去學校上晚自習。

可以對老師説不舒服，比如肚子疼，牙疼，頭疼，頭暈，噁心，等等，希望可以休息一下。

可以對老師説有急事，也可以説家裏有事兒，需要現在就去處理的。

也可以和老師直白的説，今天晚自習不上了，作業，新課，課後都會找時間補上，不會落下功課。只這一次，老師應該會同意的。希望可以幫到你，不過最好還是去上課，該幹嘛時幹嘛。