巧可酥熱量

熱量157大卡

巧可酥的做法步驟

1、將油皮的用料混合在一起靜置十五分鐘

2、將油酥配料混合靜置一會分成九等份

3、將所有餡料混合

4、將油皮和油酥分別分成九等份待用。

5、油皮包上油酥。

6、將包好的麪糰撖成牛舌狀。再捲起來，醒發二十分鐘，再撖成牛舌狀，再醒二十分鐘。

7、將醒好的麪糰從中間切開，壓一下，撖圓，包上餡料，收口。

8、逐個包好，像這樣，給烤盤刷上油，擺好，180度預熱烤箱十分鐘，中層上下火烤三十分鐘即成。

巧可酥熱量

熱量為529大卡

做法

1、將黃油放入鍋內小火加熱至融化，再倒入棉花糖小火加熱至融化，攪拌均勻。

步驟 2

2、將腰果、杏仁、餅乾、蔓越莓幹、芒果乾，核桃仁都倒入鍋內，攪拌均勻。

步驟 3

3、倒入容器內，把巧克力餅乾搗碎撒在上面。

步驟 4

4、冷卻後切塊。

步驟 5

5、裝袋封口。