小朋友跳繩可以分幾步

來源:魅力女性吧 1.77W
小朋友跳繩可以分幾步

如果是剛開始跳繩的小朋友,可以分為兩步,第一步是一個大跳,第二步是個小跳。大跳是為了能跳過繩子,小跳是為了給自我調整的時間。後期可以直接改為一步大跳,速度會更加快。

跳繩的話,最好已小朋友適應比較快的比較舒服的方法跳,這樣會使小朋友更加輕鬆。

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