女性马甲线和腹肌的区别

女孩腹肌和马甲线的区别是健壮程度不同

女孩子有腹肌，说明女孩平时运动量很大，并且进行了专门的训练，而马甲线的运动量小一点，并且是专门锻炼出来的恰到好处的运动感

肌肉有区别

腹肌的形状多为块状。一般来说，马甲线是女性朋友的，腹肌是男性朋友练的，马甲线其实是腹肌的形态之一。

部位不同

腹肌主要的肌肉部位是腹直肌，腹直肌有的六块，有的八块，是因人而异的。而马甲线取决于腹部表层的脂肪含量与深层的肌肉体积，身体脂肪含量低是腹肌和马甲线展现的前提。马甲线指的是腹部中间腹直肌及两侧腹斜肌的分割线，因为此肌肉部位的样子像马甲，因此也被称为马甲线。

一个人想要有腹肌，需要长期坚持不懈的运动减脂增肌塑型。而相较于腹肌，马甲线则来的容易些。严格意义上来说，腹肌就是马甲线的升级版。马甲线只要适当的运动，在皮肤表层减脂就可成型。而腹肌的形成则有更深层次的要求，需要皮肤表层之下的肌肉也需要打到凝炼的状态。