茄子点炒法

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茄子点炒法

主料:茄子400棵

蒜头2瓣

香葱1棵

辅料:盐适量

鸡精少许

做法:

1、准备好所有食材,先将茄子去蒂洗净,切条状。

2、放入清水中浸泡20分钟左右捞出。

3、香葱和蒜头切碎。

4、锅中倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味

5、倒入茄子翻炒几下。

6、加盖焖1-2分钟。

7、开盖翻炒几下调入盐和鸡精炒匀。

8、炒至茄子表面微焦,软烂,下入葱花即可关火。

9、出锅装盘即可食用,超级好吃

食材:茄子、葱姜蒜、青椒、食盐、白糖、芝麻油、油。做法步骤:

1、茄子洗干净切成块,放到一个大碗里,然后加入适量的食盐把茄子腌制一下,腌制10分钟之后,茄子会被杀出很多水分,然后我们将茄子的水分攥干备用青椒去籽切成块。

2、锅烧热,加入适量的油,油热之后下入葱姜蒜炒香,然后倒入茄子和青椒块快速的翻炒均匀,大约炒3分钟之后开始调味,加入少许食盐,食盐不要加太多,因为之前腌制的时候已经加了一些食盐了,如果调味的时候再加太多就很咸了加入少许白糖提现,炒匀之后淋入少许芝麻油翻炒均匀即可出锅。

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