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瑜伽墊80釐米的更好一些。入門者瑜伽墊建議選擇80cm寬度的,因爲初學者剛入門對於瑜伽動作的把握度,和肢體的協調度都不是很熟練,所以儘可能的選擇寬80cm的瑜伽墊,方便肢體動作伸展,關於進階者實際上也是寬一點比較好,一般來...
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