有關上籃的精選大全
大幅度上籃不算犯規籃球是一項非常受歡迎的運動，因爲打籃球不僅可以鍛鍊身體還可以培養團隊合作的意識，但是作爲競技體育分的一種它也有自己相應的規則只有這樣纔可以使這項運動有序的進行下去，而說到犯規有許多種，走步違...
上籃或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動作，指進攻到籃下的位置跳起，把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進。上籃又按出手時手與肩的相對高度，分爲高手上籃和低手上籃上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括...
我的回答是，轉身可以踏三步或者是一步之後上籃。這個需要看你轉身時是合球還是沒有合球。如果轉身時同時合球的話，那麼只能踏一步之後上籃，我轉身之後再合球的話是可以踏兩到三步上籃的，如果是轉身後直接單手上籃的話也是...
這要看看原因了，打籃球時候上籃被別人壓肩，大多原因還是應該防守你的對手犯規了，有觸碰你圓柱體的嫌疑，'這個和你沒有太多關聯。還有一種情況，是你衝撞防守了，是你的肩膀撞到防守者，力的相互作用下，讓你感到了被壓肩。希望...
區別在於合球腳不同。012就是在運球中，任何時期都可以運球作爲第零步上籃，這種節奏不易被封蓋。三步上籃則是規矩的抓球和球，然後再三步上籃，這種非常被容易針對。因此，現代籃球理念都是012的居多012步和3步上籃區別012步...
可以，持球人三步上籃剛跨出了一步和二步的時候是不可以正面頂人防守的，只有把持球人跨完三步的時候纔可以正面頂人防守。不然判防守人阻擋犯規。上籃停了不可以頂防守人，因爲進攻球員在上籃過程中，不能有多餘的動作和肢體...
首先你要注意上籃的角度問題，還有就是你起跳時距離籃筐的距離。這都是使出球星特定姿勢的關鍵。對於保羅，我印象不是太深，好像是從45度角切進去然後在進行胯下運球，在合理衝撞區前一步起跳。我也是資深2k迷了，這種動作說實...
拉桿上籃是籃球運動的一個專用術語。在記錄中，沒有詳細記錄是誰發明的，但是能熟練地運用這一技術的運動員有很多。拉桿上籃就是指運動員跳起後爲了躲避蓋帽而做出的動作。拉桿上籃需要極強的腰腹力量來支撐，而且還需要一...
拉桿上籃對身體核心力量要求相當的高。包括平衡能力、柔韌性等要求也很高。除了籃球基本功技術外，平時也要培養身體的綜合素質，多做一些平衡訓練，例如平衡球訓練等，透過瑜伽練習等提高自身的柔韌性，透過練習俯臥撐、平板支...
籃球中的跳步最多隻可以走一步，跳步多數時候是在上籃接近籃筐的最後一步使用，最後一隻腳不能移動也不能再度起跳，如果跳步後籃球還在手裏，你可以透過軸心腳不動的假動作上籃得分。跳步後可以原地停留，只不過不三秒違例就可...
可以用一隻手也可以用兩隻手，沒有硬性要求和規則規定！但通常情況進攻隊員都是用單手上籃，身體協調性更好，更容易控制籃球的方向和手的力度，特別是如果用遠離防守方的手上籃，可以減少防守隊員的封蓋和干擾，提高命中率，得分的概...
算違例。三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的...
不可以，停就是違例！籃球場上的上籃動作主要分爲兩種，三步上籃和兩步上籃，其中兩步上籃又被稱作墊步上籃。這兩樣上籃方式都需要在起步之前完成合球動作，而一旦合球動作完成，後續動作就是一個整體，裁判臨場吹罰的標準也是你的...
沒有區別，在練三步上籃的時候，左右腳都是要練習的，因爲在賽場上我們是無法掌握先邁左腳還是先邁右腳的。左腳、右腳都可以。三步上籃的第一步是：運球后跳起（雙腳離地）接球單腳落地，此時落地的腳爲中樞腳第二步是：跳起中樞腳後...
只要是標準動作就不違例，三步上籃實際只能走兩步，第三步要起跳上籃，一般連續三步是很流暢的，不會被吹違例，但動作不熟練，或者中間有停頓，就容易多走一步，這時裁判很容易吹罰違例，三步上籃動作慢沒關係，但腳步一定要交代清楚，忌諱...
在左手上籃方面，許星澤被譽爲“籃球之神”，是中國籃球史上最偉大的左手上籃手，他的技術很全面、可靠，幾乎無死角。而程楓也是一位出類拔萃的高手，曾多次奪得室內籃球三分球大賽冠軍，因此相比之下，許星澤的左手上籃能力更強。...
突破上籃數值代表着一支球隊的整體進攻水平。在籃球比賽的時候，如果一支球隊突破上籃的得分很高，說明這支籃球隊具有非常強的進攻能力。...
不算。1、滑步，若重心腳未動球在手中，沒有運球的情況下是不犯規的。2、滑步的同時如果球員繼續運球，是正規帶球，沒有違反規定。3、滑步倒地抱球制度規定爲走球。...
三步上籃往後退不算犯規。三步上籃也叫行進間上籃，行進間上籃是沒有方向限制的，持球人爲了躲開防守，他可以根據場上的防守陣型和防守人的特點，向任何一個方向移動，尋找最佳的上籃位置和時間，因此說三步上籃往後退不算犯規，是...
是的，在籃球比賽中，運動員三步上籃，跑了兩步突然停下了，手裏依然拿着籃球，既沒出手投籃，也沒傳球，因此裁判員吹哨判罰走步犯規。因爲比賽競爭激烈，對抗性強，運動員，有的時候會出現失誤，也很正常。所以平時要多訓練，多注意這些容易...
對於這個問題，我的理解是指三步上籃過程中會不會吹罰翻腕違例的意思吧先上答案，如果確實是三步上籃的進攻動作，吹罰翻腕的可能性微乎其微。這裏面我們要先明確，什麼是翻腕即運球中，手部置於球下方使球發生停留。“翻腕”可...
三步上籃轉一下是不是算一步，要看具體情況而定，是否算一步，主要看支撐腳是否移動，如果支撐腳沒有動，非支撐腳動了多少下都不算一步二是如果動了支撐腳後，在行進中非支撐腳沒有離開地面，也不算一步！如果支撐腳移動後，非支撐腳離...
因爲三步上籃的判定走步很多人都會錯誤認爲運動員的中樞腳移動了球還沒出手就是走步，其實這是個天大的錯誤。這些人都以篇概全，用“（有中樞腳的情況下）開始運球時球未出手中樞腳不得擡起”這條規則去判斷所有的走步違例，但...
中投即是運動員在離籃筐中等距離投籃，投籃位置在籃球場三分線以內禁區以外的區域。上籃的位置一般在籃筐下方和籃筐附近的區域，運動員在這個區域內可以投或者是送或者是拉桿或者是打板或者是拋把籃球放進籃筐裏。中投的...
沒有七步上籃的技術，正規的籃球規則中，有三步上籃的上籃得分方式，在國際標準計分規則中三步上籃記作兩分。三步上籃的具體動作要領爲:首先在運球過程中雙手合球，然後左腳和右腳分別向前跨一步，然後起跳完成上籃的一連貫的...
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