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趙雅芝幾十年不老的容顏被稱爲“不老女神”，很多人都在猜測她的不老祕方到底是什麼？我們可以從她最愛的飲食中去發現，趙雅芝常吃四種食物用來防衰老！“不老女神”趙雅芝常吃四種食物防衰老1.多吃含水量高的食物人體組織液...
吸菸的危害衆所周知。其實，即使不吸菸，生活中某些不健康習慣造成的危害，也不亞於吸菸。一坐一整天長時間坐辦公室或坐車，會帶來多種健康疾病。即使經常鍛鍊，也無法抵消久坐危害。加拿大阿爾伯塔省衛生服務與癌症保健中心新...
電視劇《北京愛情故事》講述了幾個青年男女面對愛情、事業的人生態度和抉擇。張歆藝和佟麗婭是該劇中最受人關注的兩大花旦，今天，我們將從佟麗婭和張歆藝的身上選擇她們健康的生活方式和養生之道，相信你也能擁有張歆藝和...
所謂小疾堆成病，在生活中有許多不良的生活方式都易致病，新時代女性，最注重的就是健康與養生，想要擁有健康，還需從生活的點滴開始。女性健康：不良的生活方式易致病一、長時間空調生活面對着酷暑嚴冬這樣惡劣的天氣，不少人都習...
有時候睡一覺總感覺沒休息不夠，有時甚至出現越睡越困的感覺。想知道你的身體有沒有睡夠嗎？每天睡多久最健康呢？美國睡眠基金會公佈了最新睡眠時長標準，來一起看看你的年齡段每天睡幾個小時最好吧！最新睡眠時長標準美國睡眠...
想要長命百歲，注重養生尤爲重要，而養生之道都是從飲食和生活習慣下手。那麼人長壽的祕訣是什麼呢？在生活中多食用“長壽食物”，能起到延長壽命的理想效果。人長壽的祕訣是什麼10大長壽食物讓你長命百歲11.蘋果每日吃一個...
辦公室裏總是會有很多輻射和甲醛，而一些植物卻能夠吸收輻射和甲醛，在辦公室裏放上幾株這樣的植物，既能夠美化環境，還能爲你主檔有害物質對你的傷害哦！來看看專家推薦的辦公室裏防輻射吸甲醛的植物吧！上班族養生：辦公室裏防輻...
足貼，這是很多人都是喜歡用的，是可以讓自己的身體更加的舒服的，那麼這個足貼貼什麼穴位比較好？足貼變黑真的排毒嗎？足貼貼什麼穴位比較好人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位。腳不僅是足三陰經的起始點,還是足三陽經...
冬季吃什麼養生好嗎？冬季是疾病突發的高峯期，所以養生必須要做，那麼下面我就帶來四種果實冬季吃了養生效果非常好，下面具體和我瞭解下這四種果實吧。冬季吃什麼養生？事實上，真正的“養生高手”，並不是那些名貴的中草藥材或保...
夏天天氣熱，而且晝長夜短，所以相對於其他季節而言更應該注意養生保健，下面就讓我們一起看看中醫女人夏季養生小常識吧，女性學會照顧自己的身體纔是最重要的。中醫女人夏季養生小常識，改善體質健康度盛夏睡眠很重要夏季作息...
實際上很多人都有脾虛的症狀，但是脾虛卻是一箇中醫病名，所以很多人都會忽略，但是你想不到的是，脾虛比腎虛更可怕，更容易對身體產生危害，那脾虛的危害有哪些呢？脾虛有什麼危害肥胖，脾虛導致運化能力下降，代謝困難，食物的能力過多...
脊柱對健康有着重要的影響，保護脊柱十分必要。中國中醫科學院望京醫院于傑主任醫師在脊柱疾病的研究方面經驗豐富，本次特別邀請他爲大家介紹一組簡單易學的脊柱保健操，工作空閒做一做，快速解除肌肉疲勞，爲脊柱保駕護航。壹...
電腦族是最容易患上頸椎病的一個羣體，但是平時又不會自己保養，就更容易出問題，今天小編推薦一下頸椎病的自我治療方法，讓女人頸部保養方法造福女性網友。頸椎病的自我治療有保障，女人頸部保養方法早知道7點注意保暖無論是...
女生獻血400毫升對身體還是有點影響的，如果體質不是很好的女生，建議不要獻血這麼多，可以少獻一點，獻血過後需要進行食補，多吃一些補充氣血的食物。那麼，女生獻血400毫升會不會影響月經？一起來看看吧！女生獻血400毫升對身體有...
肺炎是春季高發的疾病之一，引起肺炎的原因也有很多，主要都是細菌感染，一起來看看肺炎是什麼原因引起的。肺炎是什麼原因引起的細菌性肺炎1、需氧革蘭染色陽性球菌，如肺炎鏈球菌（即肺炎球菌）、金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈...
導讀阿爾茲海默症，俗稱“老年癡呆”，這是每一個兒女都不希望發生在父母身上的病症。爲了預防阿爾茲海默症，父母其實可以做好很多應對準備。請跟父母一起分享下面的這些小方法、小習慣，拒絕阿爾茲海默症的造訪。早起習慣起...
隨着自來水異味事件頻發，人們越來越關注自來水健康的問題，這件事讓網友們不禁發問：“自來水有異味怎麼辦呢？”除了相關部門的整頓之外，我們生活中如何過濾自來水呢？一起來看看吧！自來水異味解決方案一：泡茶喝自來水的漂白粉都...
都說亞麻籽好，女性常吃亞麻籽能夠美白提亮膚色，還能治療便祕。任何人羣服用亞麻籽還能降低癌症發病率，今天我們就來了解一下亞麻籽的營養成分有哪些吧。亞麻籽中的營養成分是什麼1、Lignans木脂素Lignans是一種天然植...
世界上患有腎炎的人數較多，如果腎炎久治不愈，也會導致腎炎反覆發作，不僅如此，腎炎還會引起貧血、高血壓等疾病發作。因此，一旦患上腎炎的病人，一定要及時就醫，爭取儘早治癒，日常也要多加註意。腎炎會引起哪些疾病貧血貧血是最...
耳朵是人重要的聽覺器官，有人發現自己的耳朵後面長了個包，或是過度擔心或是不以爲然。其實耳朵後面長了個硬包可能是耳朵在發出疾病信號，切不可掉以輕心。究竟耳朵後面長了個硬包是怎麼回事呢？耳朵後面長了個硬包是怎麼回...
冬季由於氣血執行變慢，易出現多種疾病，如面板病、腎病等，而海帶的營養價值此時正在體現，它能增強人體免疫力，是冬季保健養生的佳品。海帶生長在低溫海水中，屬於大型的海生褐藻植物。在食用方面可拌、燒、燉、燜等熟飪方法，它...
指甲上的月牙真的和健康有關嗎？指甲上的小月牙被當成了人體健康的晴雨表，認爲手指上起碼有8個指甲蓋有月牙，纔是健康的身體。手指甲上的“月牙”大小和多少，能代表身體的健康狀態嗎？指甲上的月牙和健康有關嗎其實不是絕對...
重症胰腺炎是需要透過多方便觀察纔來確診是否脫離危險期，而不是看時間，醫生說安全了那就是安全了，重症胰腺炎還是很嚴重的，需要進ICU，嚴重的還要進行手術，治療手術也很貴，建議大家平時一定要健康飲食，好好生活！重症胰腺炎一個...
很多人每天最開心的事情可能就是睡覺前泡個熱水腳了，泡腳不僅讓我們身體健康，心情也很愉悅。那麼，泡腳爲什麼要用木盆呢？接下來就讓我們一起看看吧。泡腳爲什麼要用木盆木盆有很好的吸熱保溫效果，最重要的一點是木質盆本身...
頸椎病也成了一種大衆病，很多都市白領都或輕或重的有頸椎不舒服的現象，小編今天推薦一些辦公室保養小常識，也是預防頸椎病的方法，每天注意一點，讓頸椎病遠離你。OL辦公室保養小常識，預防頸椎病的方法揭祕保溫很重要古人喜歡...
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