百香果的吃法及做法 - 百香果營養價值非常高
來源:魅力女性吧 4.83K
今天我給大家帶來的是百香果的吃法及做法。喜歡吃百香果的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。
百香果的吃法及做法
你不知道的百香果的吃法
最近水果店裏的草莓,菠蘿,獼猴桃
還有好多新鮮水果受到好多同學們的熱愛
接上期的草莓之後
再次向各位小夥伴們推薦
香味濃郁卻不怎麼起眼的百香果
百香果學名:西番蓮
原產於大小安的列斯羣島
風味濃郁,香甜多汁
擁有百搭水果的美譽
並且可冷藏儲存一個月
下面是幾個百香果的小吃法
各位同學可以積極品嚐哦
01
榨果汁
百香果最適合加工成果汁
或者同其它水果(如菠蘿、柑橙和蘋果等)
加工混配成混合果汁
可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味
可準備百香果、冰糖、蜂蜜
把百香果洗乾淨,用刀切開
把裏面的果肉放入容器中
取一個小容器,放入適量冰糖
用熱水溶化冰糖
放入果肉的容器中倒入常溫水
加入適量蜂蜜
02
百香果蜂蜜茶
準備好材料(百香果3-4個,蜂蜜適量)
將百香果對半切開
把百香果肉和汁水舀出來放入杯子
在杯中加入少許蜂蜜
沖涼開水攪拌均勻即可
浸泡一段時間後飲用,風味更佳
功效:搭配蜂蜜具有補脾胃
潤肺止咳、解毒的作用
03
直接吃
先用刀切開
按住百香果,把刀放水平,橫着切過去
這樣就可以防止切割的過程中汁液濺出或流出
不過有些水果店會配一些吃的小用具哦
刮出果肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻
然後就這樣吃
喜歡吃酸的人也可以直接吃
還有可以在吃早餐的時候
將刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹塗在蛋糕和麪包上
酸酸甜甜比一般果醬要好吃得多
還有做成蛋糕,特色果醬,和高湯
等等多樣吃法
百香果富含人體必需的17種氨基酸
及多種維生素、微量元素等160多種有益成份
其中豐富的天然活性成分類黃酮
是減除煩躁和緩減壓力的基本元素
其卓越的舒壓功效,有助入睡
它還有減壓降脂的功效哦
女生們可以多吃吃哦