手撕牛排素食做法

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手撕牛排素食做法

必備食材

1、素牛排:一盤

2、黃瓜:一根

3、蒜:兩瓣

4、小紅辣椒:兩根

5、幹辣椒:一根

6、香菜:少許

必備調料

涼拌醬油、蠔油、醋、 食鹽

烹飪步驟

1、素牛排涼水浸泡半小時,黃瓜切絲,蒜剁碎,小紅辣椒、幹辣椒、香菜切丁狀。

2、起鍋熱水,素牛排切條狀,放入鍋中過一遍熱水(嫌煩瑣的話可以忽略這一步,泡軟洗淨可以直接使用)。

3、素牛排瀝乾水分,放入切好的辣椒、黃瓜絲、蒜粒,撒上適量的食鹽、適量的涼拌醬油、少許蠔油、適量的醋(根據個人口味適量增減)。

4、起鍋熱油,淋至素牛排上,攪拌均勻。

5、最後撒上香菜,拌勻。

6、裝盤開吃。

素牛排 3根 輔料 辣椒 1個 蔥 適量 木耳 20g 米醋 適量 糖 適量 鹽 適量 香油 適量 雞粉 適量 步驟 1.準備好材料 2.牛排泡軟 3.木耳蔥切絲 4.素牛排切絲 5.辣椒切絲!調入鹽雞粉白糖,米醋淋上香油!

6.辣椒絲放入做點綴 

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