海魚燒蘿蔔的做法
食材明細
海魚二條、蘿蔔一個、蔥薑蒜、香蔥粒、紅辣椒粒、紅燒醬油、料酒、白糖、雞精、水澱粉、鹽、食用油、麪粉各適量。
做法
1、海魚洗淨,兩面打花刀,加入鹽、料酒和薑片醃製片刻
2、蘿蔔切薄片
3、蔥薑蒜切片,紅辣椒和香蔥切粒
4、海魚均勻裹上適量乾麪粉,入鍋前抖掉多餘的麪粉
5、用適量食用油將海魚煎制兩面金黃
6、另起炒鍋,爆香蔥薑蒜片
7、加入海魚和蘿蔔片,同時加入醬油
8、加入料酒,晃動炒鍋,讓調味料均勻分佈
9、加入白糖和雞精,晃動均勻
10、加入開水,略沒過食材,大火燒開後,小火燉至魚熟
11、用適量水澱粉勾薄芡
12、撒上香蔥粒和紅椒粒,即可。
準備材料:海稍魚、蘿蔔、花椒、鹽、大料、蔥、熟油、姜。
一、把切塊的海稍魚放到清水裏浸泡,這樣海稍魚裏的鹽分就會被泡出來,魚肉也會更鬆軟,好吃。
二、如果肉質變白了,則說明泡的時間長了,這樣的海稍魚嚼勁就不太好了。
三、把蘿蔔洗淨切條。
四、接下來找一個合適的容器,一層海稍魚一層蘿蔔條。
五、再來一層海稍魚,然後放適量的鹽。
六、大料掰開,和花椒一起均勻地撒在鮁魚上。
七、在海稍魚上面再鋪一層蘿蔔條,然後把蔥絲和姜放在蘿蔔條上。
八、再舀2勺熟油澆到蘿蔔條和蔥絲薑絲上。
九、蒸鍋裏放入適量的清水,海稍魚蘿蔔條就放在蒸籠上,大火燒開開始計時,10分鐘後,轉中火10分鐘,再轉小火5分鐘,全程25分鐘就可以了。
十、拿出來以後用筷子將海稍魚和蘿蔔條翻拌均勻,就可以品嚐了。
主料:魚頭1個 白蘿蔔500克。
輔料:花生油3勺,蔥2根,姜3片,料酒2勺,生抽3勺,老抽半勺,白糖1勺。
做法步驟
步驟1:魚頭洗淨,蘿蔔去皮切片。
步驟2:熱鍋冷油,放入魚頭煎,煎至兩面金黃。
步驟3:放入蔥姜炒出香味。
步驟4:加入料酒,生抽,老抽
步驟5:加水,加白糖,加蓋燒8分鐘。
步驟6:加入蘿蔔片。
步驟7:再加入油渣加蓋燉6分鐘。
步驟8:煮好後加鹽拌勻,即可出鍋。