蛋奶餅熱量

熱量:356大卡(100克)

100克蛋奶餅的熱量相當於1.9碗米飯，10.7把通菜，4.5個蘋果。

消耗426大卡熱量需要跑步53分鐘，跳繩

42分鐘，健美操91分鐘。

:356大卡(100克) 營養資訊 營養素含量(每100克) 營養素含量(每100克) 熱量(大卡)356.19 碳水化合物(克)50.80 脂肪(克)13.10 蛋白質

熱量 326 大卡

以100克可食部分計，熱量是326大卡，單位熱量較高。每100克蛋奶餅麪包的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。