徒手穿褲子游戲規則

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遊戲準備

首先要準備好遊戲的道具，具有緊身帶的褲子，透明膠，秒錶，計分板，分組牌等

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指定規則

在遊戲開始前就應該說明遊戲的規則，要在限定的時間內，每組成員代表在不用手的前提下把褲子穿好

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分組

首先要分好組別，這樣可以增加遊戲的趣味性和競爭性

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綁手

爲了遊戲的公平公正，可以用一條繩子或者透明膠，把手綁起來

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用身體穿褲子

遊戲開始後，只能用身體除了手外的其他部分幫助自己把褲子穿上，褲子要把屁股包着纔算是挑戰成功

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覈算分數

如果是採用限時穿褲子的方式遊戲，則計算哪組人穿褲子成功的人數多則獲勝

若是採取穿褲子所花的時間，則哪組用的時間最短則獲勝

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獎勵

遊戲的最後應該要設定獎勵吸引大家，也可也不設定獎勵只設定懲罰調動大家的積極性