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蝶泳腿不走水，主要是腰腹力量不足，未掌握蝶泳腿的動作要領，可以加強腰腹力量和腿上力量訓練，同時，掌握好節奏，就一定走水了。...
大約寬於兩肩15°左右雙手入水角度。一般很少用蝶角這個詞，教練們都強調雙手入水的位置。蝶泳劃手的水下動作與自由泳比較相似，手的入水在中線和肩線之間的“用力區”內。而肩寬處的入水更佳。入水後的劃手過程要強調手...
不一定，游泳有4種泳姿，一般學習游泳都從：蛙泳開始，這是一種比較簡單易學容易掌握的泳姿，在蛙泳的基礎上，可以學習仰泳，自由遊和蝶泳，相比較而言，蝶泳是一種比較難掌握的泳姿，最好是有一定游泳基礎的人，再學習蝶泳就比較容易一些，...
蝶泳適合6-8歲左右的孩子，因為蝶泳相對其他類型的游泳來説，對力量以及動作的要求是更高的，所以孩子的年紀稍微大一點比較好，6歲左右孩子的理解能力以及身體發育都還是比較完善，既能夠將教練説的話進行理解，同時也能夠完成蝶...
第一是你出水角度的問題，很多人在蝶泳的時候還沒有完全拉胳膊到大腿的位置就像上提，這樣必然遇到很大阻力，正確的提法是，胳膊要拉到位置，想一下自由泳你就知道了，你劃到一半就提肘肯定會費力的。第二是你爆發力的問題，蝶泳的...
當然是自由泳，轉身快了。因為自由泳本身就比蝶泳有的要快，而且在水中能夠自由做轉身動作，再加上兩條腿的力量，能夠登出很遠的距離。...
蝶泳幾次換氣比較好，喋泳呼吸的技巧不到位，怎麼遊都很累，每個人遊蝶泳，都希望自己遊得快，遊得遠，遊行省力。因為蝶泳是最費力的泳姿，許多人都覺得沒遊多久就累了，而且遊得是上氣不接下氣了。要遊得比較輕鬆一點，就要掌握好換氣...
 游泳池沒人遊蝶泳的原因是：蝶泳難學而且容易碰撞別人。 蝶泳在各種泳姿裏是最需要力量和技巧的，所以普通人大部分都不容易學會，自然能在游泳池裏遊蝶泳的就少了。 另外，蝶泳的泳姿起伏幅度大，躍起時雙臂需要...
答:蝶泳是四個泳姿中最累的一項，一般人遊不遠還很累。蝶泳不僅要姿態標準，還要有強大的體能，四肢發達且協調性要好，爆發力很強，肺活量要大。能達到以上條件的游泳者不是很多，所以我們在泳池中常見自由泳、蛙泳、仰泳的游泳...
從蝶泳腿開始，練習鑽水線，或者模仿鑽水線的動作，頭部引導軀幹下潛，然後臀部下沉時帶動腿部向下打水，注重體會向下踢水的感覺，然後頭部引導向上，熟練後逐漸加快節奏。再多加練習，就可以逐步找到蝶泳腿的感覺了。一次蝶腿配合一...
腳微微出水面是合理正常的，若是出水太高，則是在第一次打腿的下潛時，膝蓋過度彎曲，有些蝶泳初學者會犯下這類錯誤，誤以為膝蓋彎曲的角度越大，打腿力道越足。其實它是有個度的！蝶泳打腿是大腿帶動小腿，所以在打腿的過程中，大腿也...
世界紀錄裏自由泳的速度比蝶泳的速度要快些。以50.100.200米的蝶泳項目和自由泳項目做比較：自由泳世界記錄種類（自由泳）成績姓名男子50米20秒91西埃羅-費羅男子100米46秒91西埃羅-費羅男子200米1分42秒00比德曼蝶泳世界...
自由泳和蝶泳都是4種游泳不同泳姿，都有不同的動作和要求，自由泳的動作不同於蝶泳，所以自由泳不用蝶泳腿，自由泳的腿部動作是隨着手臂的動作向下打水前行的，並且雙腿是伸直的，而蝶泳時，雙腿是隨着雙臂向前划水時彎曲再伸直的，...
這個只能多練，沒有別的辦法最容易犯錯誤的就是用小腿，因為人的習慣，加上小腿在入門階段能夠帶來更好的推進力，所以很容易養成只動腿的壞習慣。一定要使用腰，前後扭動，否則不可能達到屁股出水的效果。另外，入水的時候特別要注...
如果前撲是指的出水，那麼個人理解沒有特別的，得注意，一是必須練好蝶泳的波動節奏，記得用身體遊蝶泳，要有打水漂的感覺二是出水時，藉助於身體波動節奏的勢，順勢而發力，具體來説，藉助於壓胸得到的水的反作用力、手部外劃獲得的力...
1、因為肩臂柔韌性不好，或者手腳不太合拍，所以舉不起手臂。2、蝶泳主要靠腰帶打水，而不是單靠腿或者腳手的力量，如果手腳配合不好，腿會在水下拖動，手臂就抬不起來。3、划水時，雙手要側轉，注意上臂的姿勢，當手臂向外分開時，軀幹...
蝶泳的三大流派：1、手臂流派：代表---《成就冠軍游泳---青少年蝶泳》。該流派講了一些基礎之後，就從手講起，一直到完整的韻律蝶。【適合人羣】：15～30歲之間的年輕人2、波動流派：代表---《全浸蝶蛙》、《和肖恩學蝶泳》該流派...
因為人的體力跟不上長距離蝶泳。蝶泳是從蛙泳衍生出來的一種新的泳姿，胳膊要像蝴蝶一樣煽動翅膀，腿則要像海豚一樣，特別是腰腹受力厲害，比其它泳姿要累的很多，所以，蝶泳遊不遠，比賽中也沒有長距離項目。因為太費體力了！在所有...
呼吸後。一些速度最快的蛙泳選手和蝶泳選手在呼吸後不僅僅是輕輕地將頭放入水中，而是迅速將它們快速地甩到流線型位置。通過這樣，他們可以更快地讓頭部進入理想的位置，並在那個位置保持更長的時間。此外，頭部向下的動作和...
保證比賽的可比性，公正性從體育歷史的角度來看，之所以不允許是為了公平競爭的考慮，要保證世界紀錄在時間維度上的可比性，公正性。...
蝶泳手直接劃不可以。 相信有不少剛學會蝶泳的朋友在遊蝶泳時會感到雙手撲了沒幾下就已經覺得酸了累了，這種情況主要是因為除了划水姿勢沒掌握好之外還有核心的平衡也沒穩定下來，所以導致身體過於下沉，那遊起來當然...
區別一:划水動作。潛泳的划水動作和蝶泳划水相似，只是兩手掌之間的距離稍大一點，並且手掌轉動的方向沒有多大的變化，幾乎完全垂直與水面。區別二:出現時間有先後順序。蝶泳是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。當蛙泳技術...
蝶泳快速遊是內劃手蝶泳的劃手動作前一階段類似蛙泳的手臂技術，而蛙泳的手臂動作動力產生主要來自於內劃，所以我們在遊蝶泳時請儘量重視手臂抱水後內劃所產生的推進力，它和推水所產生的動力同樣重要，你可以簡單地認為，推進...
200米和400米混合泳項目，四種泳姿的先後順序均為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。因此，蝶泳是第一個泳姿。200米和400米混合泳是我國優勢項目。葉詩文在2012年倫敦奧運會分別奪得這兩個項目金牌。汪順在2020年東京奧運會上，勇...
100米蝶泳國際級運動健將成績標準為快於58秒11（50米池）或快於56秒61（25米池）運動健將成績標準為58秒11到1分00秒50之間（50米池）或56秒61到59秒00之間（25米池）一級運動員成績標準為1分00秒50到1分08秒00之間（50米池）或59秒00到1...
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