芥菜怎麼炒好吃又簡單

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芥菜怎麼炒好吃又簡單

將芥菜切絲洗淨,偏瘦一點的五花肉同樣切絲,將肉絲翻炒三分鐘左右後加入芥菜絲,繼續翻炒三分鐘左右,然後加入葱絲,薑絲,十三香,味精,辣椒絲即可出鍋。

【食材】:芥菜兩顆、蒜2瓣、生薑1塊。

【烹飪步驟】

1、芥菜先切去根部的一小部分,這一部分通常會帶有一點沒有被融化吸收掉的肥料。接着用手掰成片放入盆裏,加入水和兩勺鹽浸泡30分鐘左右去農藥和肥料殘留。

2、然後再把芥菜揉搓清洗兩遍再切成片狀,蒜去衣洗淨切丁,生薑削去表皮洗淨切成絲。

3、起鍋加入適量油燒至五成熱時加入蒜末薑絲翻炒出香味微焦狀態,這一步非常關鍵。蒜丁和薑絲炒過焦會增加芥菜的苦澀味。所以一定要把握好火候,不要炒焦了。

4、在蒜末翻炒微焦後,要開大火,鍋的熱度一定是在7、8成熱時倒入切好的芥菜。繼續翻炒到芥菜完全斷生,芥菜汁水炒出。

5、這時就可以加入一勺鹽調味了,只要鹽調味即可。這一步也非常關鍵。為什麼説只要放鹽因為芥菜天然自帶甘甜味,只加鹽,味道清香爽口,如果多加調味會使芥菜變軟而口感會有苦澀的味道。

6、放入鹽後迅速翻炒均勻,鍋邊撒入少許清水,讓芥菜小煮片刻,讓其至入味即可出鍋盛盤上桌食用。

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