三級跳兩個板都要踩嗎

三級跳遠在比賽中兩個板都必須踩！在三級跳遠比賽的時候，頭一個板叫起板，就是開始加速跑踏板開始起跳不能踏線的第一道板叫起板，第二道板叫跳板，運動員通過第一道起板有道紅線不能踏線，踩線就犯規，踏起板用左腳跳一步再用右腳跨一步再用左腳踏第二個板叫跳板躍起跳到沙坑就算一次三級跳遠結束！