有关太极拳的精选大全
 1、起式2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、白鹤亮翅7、斜行8、退步压肘9、掩手肱拳10、金刚捣碓11、撇身捶12、双推掌13、肘底捶14、倒卷肱15、闪通背16、掩手肱拳17、六封四闭18、单鞭19、云手20、雀地...
在武术比赛中，许多参赛的运动员在开始比赛时，向所有的观众以及裁判员进行敬礼后才开始比赛，太极拳也是武术比赛的一个项目之一，在太极拳比赛开始时，参赛选手向大家敬礼时动作要领应该是:左手握拳，左臂弯曲抬起至胸前正中，右...
一、起式二、金刚捣碓三、懒扎衣四、六封四闭五、单鞭六、白鹤亮翅七、斜行九、掩手肱拳十、金刚捣碓十一、撇身捶十二、双推掌十三、肘底捶十四、倒卷肱十五、闪通背十六、掩手肱拳十七、六封四闭十八、单鞭十九、云...
1、预备屈膝松胯。2、起势一：提膝开步，脚尖点地。二：踏实，移重心。三：双手平举，与肩同高。四：松肩坠肘下按，落于两胯前侧。3、金刚捣碓一：左掤托，左手鼻前中线，右手平托于胸前中线。二：双手翻转，移重心，右脚尖翘起。三：移重心，身体转...
二十五式太极拳背向的口令如下1、预备势2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、云手（三）6、搂膝拗步（三）7、手挥琵琶8、倒撵猴（四）9、左右金鸡独立10、高探马11、左右分脚12、转身左蹬脚13、右蹬脚14、指裆捶15.野马分鬃（三）16.、单鞭17...
1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手5、白鹤亮翅6、搂膝拗步7、撇身捶8、捋挤势9、进步搬拦捶10、如封似闭11、开合手12、右单鞭13、肘底捶14、转身推掌15.玉女穿梭16.、右左蹬脚17、掩手肱捶18、野马分鬃19、云手20...
陈式太极拳传承人列表：陈王廷——创始人陈所乐、陈汝信——第二代陈正如、陈恂如、陈申如——第三代陈敬柏、陈继夏——第四代陈公兆、陈秉奇、陈秉壬、陈秉旺——第五代陈长兴、陈有恒、陈有本——第六代陈清萍、陈仲...
左右野马分鬃（一）①转腰抱手收脚两手上下合抱②转身上步③弓步分手指尖与眼同高（二）①转腰撇脚②抱手收脚上手高与肩平下手与腹平③转腰上步向前迈出一步④弓步分手前手心斜向上与肩平后手按在胯侧手心向下（三）①转腰撇脚②...
起势1、白鹤亮翅2、左搂膝拗步3、左单鞭4、左琵琶5、捋挤势（三）6、左搬拦捶7、左棚捋挤按8、斜身靠9、肘底捶10、倒卷肱（四）11、转身推掌（四）12、右琵琶势13、搂膝栽捶14、白蛇吐信（二）15、拍脚伏虎（二）16、左撇身捶17、穿拳下...
1、预备式2、⾦刚捣碓3、懒扎⾐4、六封四闭5、单鞭6、搬拦捶、7、护⼼捶8、跃步斜⾏9、初收 10、前蹚拗步11、掩⼿肱捶 12、⼗字⼿ 13、避⾝捶 14、青龙出⽔ 15.双推⼿16.、三换掌 17、肘底...
1、揖礼起势-开步站立转肩起手屈蹲下按旋转平捋撇脚绞臂收脚抱球2、双揽雀尾-左弓步掤回坐双捋搭手前挤交叉分掌回捋前按开步按掌，收左脚右揽雀尾，同上开步按掌，收右脚3、手挥琵琶-屈蹲下按旋转平捋左手挥琵琶，脚跟右手挥...
太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为“五式太极拳”。...
个人认为陈骊珠太极拳水平挺好的陈骊珠老师，中国著名青年武术家、世界杨式太极拳名家、教育学硕士、杨式太极拳第6代传人代表，中华优秀太极人物、一代太极宗师李雅轩先生的第三代嫡系传人，中华李雅轩太极拳派系少掌门、...
二十七式太极拳背向带口令如下：1、腰横玉带2、怀中抱月3、青龙探爪4、悬崖勒马5、左右摇旗6、风火车轮7、鹞子翻身8、叶底藏花9、倒插杨柳10、金鸡独立11、黄莺落架12、古树盘根13、乌龙摆尾14、张飞蹁马15、蹬转乾坤1...
马虹练太极拳不出功夫的原因是练功不到位！马虹其实是新架，和陈照奎一系的，不会老架陈正雷也和陈照奎学过，会新架和老架阚桂香是和田秀臣学的，而田秀臣受教于陈照奎的父亲陈发科其实学太极拳，所谓百人百样，一个师傅教出来的，慢...
应该是侯氏太极拳侯转运先生祖籍河南省温县赵堡镇，是武当传统承架太极拳第十三代传人侯春秀的三儿子。侯春秀作为一代太极拳宗师，身怀绝技，是张三丰武当传统太极拳继承架的正宗传人。抗日战争时期，因避战乱，侯春秀携家人辗...
一个西瓜圆又圆（双手在胸前作太极抱球动作）， 劈它一刀成两半（一只手作扶西瓜状，另一只手作刀状绵绵地向下劈）。 你一半来（双手左捋）他一半（右捋）， 给你你不要（双掌略蓄劲向左前推）， 给他他不收（双掌略蓄劲向右前推）那...
杨氏太极拳最好的当然是祖师爷杨露禅，杨露禅师从陈氏太极拳，青出蓝而胜于蓝，自创杨氏太极拳，打遍北京无敌手，人称扬无敌太极拳谁打牛老师打的最好。杭州牛春明一脉莫勇师傅，精通拳，桩，剑，尤其剑术，目前杨氏传人中佼佼者杨式八十...
1起势，2野马分鬃，3白鹤亮翅，4搂膝拗步，5手挥琵琶，6倒卷肱，7左揽雀尾，8右揽雀尾，9单鞭，10云手，11单鞭，12高探马，13右蹬脚，14双风贯耳，15转身左蹬脚，16左下势独立，17右下势独立，18左右穿梭，19海底针，20闪通臂，21转身搬拦锤，22如封似闭，23十字...
陈式洪派太极拳用以攻防的部位有手、肘、肩、胯、膝、足六个部位，每个部位又有相应的技击技法，下面将陈式洪派太极拳技击法臆解如下：手的技击法手是进攻的尖兵，也是第一道防线，其活动面大，灵活性高，可抓、可拿、可锁、可缠、...
杨氏太极拳第一代传人：杨式太极拳是由杨禄禅(1799—1872)创始，师从陈氏太极拳名师陈长兴，传友武禹襄兄弟三人，亦师亦友。杨露禅在陈长兴所传太极拳基础上，经过删减、增补，去掉发力等难度动作，经过后人努力，演化为现在流传的杨...
陈氏二十四式太极拳口令文字版如下第十一式：金鸡独立第十二式：翻花舞袖第十三式：海底翻花第十式四：二起脚第十五式：玉女穿梭第十六式：顺鸾肘第十七式：裹边炮第十八式：护心捶第十九式：穿心肘第二十式：懒扎衣...
1、起势 2、金刚捣碓3、懒扎衣 4、六封四闭5、单鞭 6、并步云手7、高探马 8、右擦脚9、左擦脚 10、左蹬一根11、拗步 12、击地捶13、翻身二起脚 14、护心拳15、旋风脚 16、右蹬一根1...
四十八式太极拳的搏击意思是:(1)设若对方迎面用双手抓握我两手腕时，即可趁势两手提腕举臂前掤将对方抖出。(2)设若对方两手向我腹部击来，我即可两手下按其臂，用采劲使其脚跟离地身体前倾，失去重心。...
1、起势：两脚开立、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手3、白鹤亮翅：转身抱球、跟步后坐、虚步分手4、...
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