有关经期的精选大全
蔓越莓胶囊是一种我们大家都非常熟悉的保健品，而女生在每个月都是会来经期的，那么很多人好奇这个时候能否服用，因此我们便来了解一下蔓越莓胶囊会导致月经推迟吗？蔓越莓胶囊经期可以服用吗？蔓越莓胶囊会导致**推迟吗蔓越莓...
许多女性朋友大概都有遇到过经期期间长痘痘情况，那么这个问题怎么预防好吗？下面我就为大家带来预防方法，一起看看吧。经期期间长痘痘怎么办？有的妹子一到来“亲戚”的日子，脸上就狂长痘，尤其是脑门的部位，这到底是怎么一回事...
对于女人来说经期保健是非常重要的。经期不注意保养护理，女性很易因此落下病根。而且现在的女性即使在经期也是毫无禁忌的，殊不知这些事情都影响着自身的健康。女人经期注意事项，让你知道经期内绝对不能做的事。1、一禁：...
今天我给大家带来的是经期异味的解决方法，又遇到这个情况的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。经期异味解决方法为什么经期容易产生异味？月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此...
很多女性在月经来的前几天都会有乳房胀痛的感觉，如果困扰到你正常的生活该怎么办呢？下面就教你6个方法缓解经期乳房胀痛，帮你搞定这些不适症状哦。改变饮食因为快来月经了，多吃高纤维低脂的食品非常重要，全麦的谷类、蔬菜...
自己经期来临非常的难受的时候，就会自己安慰自己，忍忍就过去了，也会给予自己更多的温暖，比如说一杯红糖水一个宝宝贴都会让自己过得舒适一点，这可能是大部分女生面对这样的一个过程都会有的一种状态吧，毕竟没有人能替自己熬...
月经期间可以吃一些补血活血的药物促进排出废血，也可多吃热食和药物，促进子宫收缩。月经期间由于体温自然下降和四肢冰冷，子宫充血倾向于积聚在子宫内，引起腹胀、腹痛等痛经症状。可以吃一些活血食品，如红枣、龙眼、菠菜、...
月经干净以后喝四物汤对身体是有好处的，四物汤是一种传统的中药方剂，包括白芍，熟地黄，当归，川芎四味中药组成，有活血化瘀，补血，调节月经时不调的功效，但最好是月经完全干净以后再服用，以免引起月经过多或者月经淋漓不尽等，而且不...
补血吃什么好呢？女人每个月都会有生理期，面临例假失血的困扰，很多女生都容易产生血虚症状，此时补血就变得非常重要了。经期如何补血，七大食物补血佳品，天然又健康食补。红米红米中的丰富淀粉和植物蛋白质，可补充体内消耗，也能...
经期怎么减肥，不必节食、挨饿，只要善于利用身体的生理周期循环，掌握新陈代谢的规律实施减肥计划就能有效地达到减肥目的。下面让我们来了解下经期是如何减肥的吧！经期怎么减肥学会如何利用生理期轻松享瘦利用经期减肥，就是...
卫生棉条在使用后，很多女生表示自己的经期缩短了，用棉条后三天姨妈就结束了这到底是不是正常的呢？其实，卫生棉条并不能够代替姨妈巾，卫生棉条是针对量比较多，外出有事图方便使用的，因为吸水量大，所以比较省事，其实你第四天还是...
减肥是追求骨感美的人的终身大事，而减肥也不是件容易的事情。也有人说在月经期间可以随意吃喝是不会长胖的，而且月经期是最好的减肥期间。不管传言对不对，都还是应当注意不要为了减肥去吃减肥药。那么，经期吃什么...经期...
今天我给大家带来的是经期腰痛的缓解方法，一起来看看吧。经期腰痛怎么缓解女生的月经一来就会产生各种不适，除了乳房胀痛、腹泻之外，还有不少女生在经期会出现腰痛。那么女性经期出现腰痛是怎么回事？教你几个妙招，帮你赶走...
你知道，女人经期千万不可做的事情有哪些吗？对于女人来说，每月总会有那么几天，在这个比较特殊的阶段，有一些事情是千万不能做的，下面小编为大家收集9个注意事项，比如说同房、饮酒、坐浴都不可以哦！养生警惕：经期注意9事项不宜同...
经期可以喝蜂蜜水吗?蜂蜜是天然的营养佳品，日常生活中大多数女性朋友都喜欢喝蜂蜜水，那么，处于月经期间的女性可以喝蜂蜜水吗?下面一起来看看吧!经期可以喝蜂蜜水蜂蜜水较为温和，易被人体吸收利用，对于月经没有什么影响，因...
补气血的食物，无论是健康的体魄还是娇美的容颜都需要气血的濡养，因此了解补气血的食物有哪些是女性必修的功课，特别女人在每个月的那几天。经期吃什么好，六款补气血的食物助你养出好气色。经期吃什么好六款补气血的食物养...
女人在月经期间的身体机能是处在一个比较特殊的时段，所以在此期间生活和饮食和各方面都需要我们注意。而广大女性普遍都是讲究卫生的，她们对于月经期间能不能洗头这个问题也是比较关注。来月经期间第一天可以洗头吗科学...
女性在月经期间抵抗力会有所下降，如果不注意休息和保养的话，很容易导致机体疲劳得病，也容易受凉感冒或者患其他病症，那么女性经期该注意什么来杜绝生病呢？一起来看看吧！一、保持私密处干净清洗私密处的时候，下身切记不要泡在...
经期拉肚子是很多女性都会有的现象，不仅要承受痛经，还要忍受拉肚子的不爽，让众多女性难受，经期拉肚子是什么原因呢？经期拉肚子1：中医认为体质调养不佳中医认为，体质较为虚弱、偏寒、手脚容易冰冷的女性，在经期肠胃会特别敏感，...
“飞机场”就是女生的噩梦，许多女生都想法设法的为自己丰胸，可惜成效都不大。丰胸其实只是为了自己看着高兴，而不是为了男朋友。其实女生在经期是更加容易丰胸。经期丰胸吗根据美国医学专家研究，**第一至三天是丰胸的最佳...
经期行房有什么害处?月经是女性朋友一种特殊的生理现象，月经期间也有很多禁忌，那么，就会有人产生疑问，经期可以同房吗?其实，经期是禁止同房的，下面来了解一下经期行房有什么害处。经期行房的6大害处1.月经量增多、经期延长...
如何利用经期前后减肥法，女性在月经期结束后的一个礼拜左右是减肥的黄金阶段，这个阶段人体的新陈代谢速率会比较高，不少MM可能会有疑问，在这期间可以进行刮痧减肥吗，会不会有事半功倍的效果？月经期间可以刮痧减肥吗如何利用...
女人如何利用生理期最快减肥？其实经期来减肥，有可能会造成代谢紊乱，严重者还会导致月经不调，所以想让经期减肥发挥最大的效果，就看看以下的方法。女人经期如何最快减肥利用生理期规律让减肥事半功倍利用经期的变化让减肥变...
作为女性，最苦恼的就是每月一次的大姨妈。而在大姨妈期间，我们要注意的事情非常之多。不仅有生活中的，穿着上的，还有饮食上的。听人说，大姨妈期间不能吃芒果，因为芒果具有止血的效果，吃了会导致闭经。这是真的吗？经期吃芒果是...
月经不调是很多女性朋友都会遇到的一种问题,而且严重影响着女性朋友的正常生活,那么月经不调怎么办?很多人都不知道该吃什么调理，下面小编就给大家带来一些经期调理大偏方。月经不调食物的选择1、主食及豆类：小麦、小米...
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