衛生巾冰冰貼凍多久

30分鐘就可以了，一般降溫用的衛生巾放在冰箱裡面，冷凍半個小時左右就可以了，放的時候一般在裡面吸上水裝在塑料袋內出來的時候放在降溫的部位，一般在頭部或者是脖子周圍

如果是用衛生巾降溫法，可以將衛生巾放在冰箱，15~20分鐘左右即可拿出來進行降溫使用。可以多準備幾塊衛生巾放冰箱進行冷凍，這樣的話可以交替使用。