心理 國際籃聯規則中罰球可以起跳嗎 來源:魅力女性吧 2.47W 可以籃球罰球可以起跳,可以跳投、勾手、單手投等,罰球動作的規則是出手前不允許其他球員進入禁區,必須在完成罰球的過程中,雙腳要在罰球線之後,罰球時間是國際籃球5秒之內,NBA10秒之內。 國際 起跳 規則 籃聯 罰球