中長跑身高多少合適

身高對於中長跑運動員來講，不是最主要的因素，但是個人認為175左右一定是較為合適的中長跑身高。

對於中長跑運動員來說除了身高還有一些重要的體質指標，此外還要有一定的天賦。都知道非洲黑人是世界上中長跑較為出眾的，這個就跟體能、體質、身體結構等有關係了。