罗非鱼豆酱的做法
来源:魅力女性吧 1.97W
原料
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罗非鱼 (1条)
豆酱 1勺
生抽 1勺
香葱 适量
姜丝 适量
1/首先把罗非鱼内脏和鱼鳞清理干净,然后在鱼身上均匀地划上几刀。豆酱、葱丝、姜丝准备好。
2/罗非鱼用适量的盐全面搓一下,腌制几分钟。
3/然后把豆酱铺在鱼面上。
4/再撒姜丝上去。
5/放置锅里,大火蒸8分钟左右。
6/然后拿出来,倒掉碟子里面的汤水。
7/然后铺上香葱丝,再浇1勺生抽上去。
8/再热锅下油,油滚后,把油灼到鱼面上就可以了。
9、美味又好吃罗非鱼豆酱的做法完成开吃了。
普宁豆酱以新鲜黄豆、面粉、食盐等为原料,经发酵、晒制、蒸汽杀菌等生产工序精制而成。产品呈金黄色,内含蛋白质、氨基酸、还原糖,质醇味香,营养丰富。
材料:罗非鱼,豆酱,葱,姜,盐,淀粉水。
做法 :
1:在处理好的鱼身上洒上一层薄盐,腌上半个钟头。
2:锅里下少许油,加热后放入鱼,慢火煎得两面呈金黄色。
3:鱼煎好后,下适量稀淀粉水和豆酱,姜用中火焖,水开后转小火。
4:起锅前,再加入葱段,焖30秒后装盘。