50米跑用鼻子呼吸么

来源:魅力女性吧 2.59W
50米跑用鼻子呼吸么

50米跑是不用呼吸,一口气跑完。因为50米跑属于短跑运动,在短时间内靠爆发力完成跑步距离,是一种无氧运动,在跑之前深吸一口气屏住呼吸瞬间完成跑步。所以50米跑的过程中是不呼吸的。

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