三鲜水煮肉片不辣的家常做法

食材：猪里脊肉250克，豆芽50克，白菜50克

辅料：蛋清，小葱3根，姜1块，大蒜5瓣，花椒5克

做法

1、豆芽、白菜洗净待用，里脊肉洗净切片，放入碗中

2、放入料酒1勺，生抽1勺，蛋清（1个鸡蛋的量）、淀粉1勺腌制10分钟

3、小葱3根切葱段，1根切葱花，姜1块切姜末，大蒜5瓣切蒜末

4、锅内倒入适量油，油温烧至7成热，转小火放入干辣椒10个、花椒5克炒香，盛出炒好的辣椒、花椒捣碎备用

5、锅内倒入适量油，油温烧至6成热，放入几颗辣椒段、花椒炒香，放入豆芽、白菜大火炒至断生，放入盐1勺炒匀盛出，然后把葱段放在上面

6、锅内倒入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末，豆瓣酱，辣椒段炒出红油，加入清水适量，大火烧开

7、加入盐1勺，鸡精1勺，白糖1勺调匀，然后放入水淀粉拌匀，烧开后放入肉片快速滑散，用漏勺捞出倒入盛有豆芽和白菜的碗中并加入适量原汤，在上面放上捣碎的辣椒、花椒，撒上蒜末、葱花

7、锅中放入适量油，烧热后淋上即可。