懷孕了丈夫出軌了怎麼辦

一般專家的説法是：實際上，不光準媽媽們有孕期焦慮，準爸爸們也有孕期焦慮，而這種孕期焦慮會導致一些矛盾的產生。專家是如何解釋的呢：

首先，受中國傳統觀念的影響，一些準爸爸認為只有男孩才能光宗耀祖，準爸爸對孩子性別的過分關注，只會增加孕婦的壓力。

其次，老婆的妊娠反應及一些急躁情緒和壞脾氣的出現，也會給準爸爸們造成一定的心理壓力。特別是一些夫妻感情不太融洽、工作壓力較大和脾氣比較暴躁的準爸爸，很容易在準媽媽妊娠反應期出現煩躁不安、厭倦的情緒。

隨着臨產期的到來，擔心孕婦是否可以順利生產、孩子是否健康成了準爸爸普遍存在的心理問題。

我想説，以上這些只是比較皮毛的現象，用現象去解釋現象的意義不大，我們可以深入探索一下男性對於女性懷孕這事的本能觀感，以及男性在女性孕期出軌的根源。

繁殖是人最重要的本能，但兩性的繁殖潛力是不同的，因此男性對於繁衍後代往往沒有女性那麼未雨綢繆，也沒有那麼上心(除非他已經年齡很大了)。

所以，一開始就得找喜歡孩子的男生，或者特別愛你的男生。對於任何男人來説，孕婦都肯定是無法激發他們的興趣的。究其原因，如果一個男性祖先只喜歡追逐孕期女性，那勢必落得個斷子絕孫的下場。而只有那些喜歡追求高繁殖力，正處於繁殖期的女性的男性，他們才會有最多的子嗣。在億萬年的進化中，男人們將這類符合繁殖利益的女性定義為美，而反過來説，女性的美本身就是高繁殖力的表徵，而男人們對美的欣賞發源於性幻想。因此縱使女人叫囂一萬遍懷孕的女人最美，也無法影響男性的普遍觀感。不信你看男人裝、花花公子這類男士專屬雜誌封面，永遠永遠不會出現孕婦的身影。哪個主編敢做這種事，馬上就會被踢下台。所以除非，你懷的確實是和你相處的這個男性的子嗣，那麼他將會用盡最大的理智來呵護你們。但他的本能依然不會認為你是美的，因此他很容易思緒遊離。在這種時刻，倘若他確實喜愛你和孩子，你還有一定的本錢把他弄回來，否則他特別容易打着愛情的旗號，用下半身思考去找第三者，進而拋棄你。也就是説，在懷孕期間，你無法喚起男性的本能衝動，能維繫你們之間關係的只有感情。這對感情是個很大的考驗。

因此，這就是我想説的第一點：你一開始就得找喜歡孩子的男生，或者特別愛你的男生。因為孩子畢竟是兩個人的，而且由於繁殖潛力的不同，一個孩子對女方的意義往往比男方更大;同理失去一個孩子對女方的傷害也比對男方的傷害來得大。因此在懷孕時，一個不夠愛你，也並不想要孩子的準爸爸，將會有着本能的出軌衝動，給你帶來極大的負面情緒影響。想想看，你一開始就不是他所看好的用來繁衍後代的女人，而今他卻得被迫將大多數精力灌注在這個也許是唯一的後代身上。因此他將會非常焦慮，擔心孩子不夠好，這是促使他出軌的本能動力。

第二，重男輕女的男人不要嫁。重男輕女的男人一般存在於兩個極端，一是很富有的家庭，一是很窮的家庭。這是為什麼呢?首先，財富對兒子擇偶的幫助比對女兒的大(擁有鉅額財富的男人往往是一夫多妻或者隱性一夫多妻或者連續性一夫多妻的)，因此富有的家庭重視男性後代的數量，這樣可以獲得最大程度上的子嗣數。而此外，對於窮苦的人家來説，他們的祖先一般都是社會階層較低，歷任老婆容易給他戴綠帽，因此格外容易出軌的男性。試想一下，倘若他不追求子嗣的數量，他的基因又怎麼流傳得下來呢。這也是他們重男輕女的緣故。無論如何，這都不是好相處的人，而且容易出軌。因此，儘量不要嫁，因為你無法肯定自己生男孩還是女孩。

第三，在你準備懷孕之前至少半年，儘量要給男方安全感，不要和別的男人搞曖昧，從時間上和情緒上要杜絕讓他覺得你有出軌的可能性。也就是説，你得給予男方足夠的父性確認，最大程度上消除父子不確定性(有興趣的讀者可以搜一下paternity uncertainty)的焦慮。這是激發男方父愛的重要因素，也是減少家庭暴力、男方性侵犯女兒等惡劣行為的重要因素。

第四，你應該要明白，孩子不光是他的，也是你自己的，話再説回來，他從本能上永遠沒有辦法100%確定這個孩子是他的，但你100%可以肯定這個孩子是你的骨肉。因此，生育養育教育孩子這些事你不能指望他會比你更上心。

最後，即使在孕中，也要把自己收拾得整潔乾淨，不要蓬頭垢面，也不要縱容自己以懷孕的名義狂吃東西，你要知道懷孕只有區區十個月，十個月很快就會過去，難道你以為生了個孩子就可以理直氣壯地胖一輩子?多長出來的每一寸脂肪，你都得在生完孩子之後辛苦地減回來。男人們喜歡腰臀比高的女性，無論他想要孩子還是不想要。

需要説明的是，女權分子看了這篇文章可能會非常生氣，在她們心中，難道生孩子不是偉大的付出嗎?男方難道不是應該感恩戴德的嗎?這個男人要是不愛我，需要我這麼去留住的話，還要他幹嗎?女人就是弱勢羣體云云。對這類女性，我衷心祝福她們找到她們自己想要的男人，過上她們自己想要的日子。這個事情其實是有兩面性的，女權主義者討論的是應該不應該，咱們談論的是存在這種現象應該怎麼處理。好比大家知道火車站小偷很多，你就應該捂緊了錢包，擦亮了眼睛才對，而不是一心抱着“小偷偷東西是不對的”這麼一個念頭傻呵呵地亂逛。