老公出軌了怎麼解決

一、反思自己

男人變心了，你不要先去抱怨別人，先找找自己的原因。是否是因為自己總是無理取鬧與咄咄逼人或是別的不好的地方，把自己的缺點都慢慢變成優點。

將之前的瘋女人變成一個優雅知性的女人，這樣的話男人不回頭都難。這樣優秀的一個女人，他根本沒有理由選擇變心。

二、做好賢內助

不管是哪個男人心中都有一片柔軟，那就是屬於父母的，如果你將家裏打理得井井有條，並且將他的父母服侍得很好，對你讚不絕口。

這就是一個很好的策略，通過丈夫身邊最親近的人來感化丈夫，還可以讓他想起你對這個家裏的付出和你的不容易。

三、做到有效溝通

詢問對方建議，表示你很看重他的意見和想法，另外也是讓對方感覺到你的規劃中有他。對方如果來徵詢你的建議，你可不要事事回答“你自己看着辦”，你有不同見解的時候，應該毫無保留的把自己的看法表達出來，並傾聽他的想法，然後重新找到一個滿足雙方需求的解決方法。

四、提升溝通能力

兩個人相處最重要的是給對方美好的感受，這裏我們稱為舒適感。沒有人願意生活總是水深火熱，這些都是通過溝通給對方的直觀感受，很多人的溝通都是各説各的，或者把自己的想法強加在對方的身上，這不是溝通，是通知。

所謂的溝通，是通過交談了解對方的需求，滿足對方的需求，這才是有效溝通。如果你們總是一開口就吵架，不放冷靜下來，先把自己的內心想法做好總結，不帶情緒的和對方溝通，之後引導對方説出他的感受，找到問題的解決辦法，滿足雙方的需求。