出軌後如何挽回

一、出軌後如何挽回

當你發現對方外遇後，千萬不要着急去挽回，而是最好留點空間和時間給自己，也給對方。你之所以着急去挽回，是因為你潛意識裏的“怕失去”作祟。但是，如果你真的客觀理性去看待這個問題，你會發現，你未必真的“怕失去”。

一直以來，這個人這段感情你都認為是獨佔的，是穩固的;所以當你發現，一切並非如此的時候，你就會不假思索去挽留，因為你認為這個東西是屬於我的，不能讓別人搶走!這就是本能使然。但是你卻從來沒有想過：這個東西，你到底能不能留得住。你更沒有想過：這個東西如果真的搶回來了，你，還想要嗎?

出軌可以挽回嗎?當鏡子粉碎的那一刻，所有人都指望破鏡重圓，所以想盡辦法去修補、撿拾碎片，卻從來沒有想過，你是否能放下過去，破鏡重圓。所以挽回之前請想清楚自己是否還願意經營這段婚姻吧。如果你確定自己做不到，那麼現在的你，又何必去撿拾那一地的玻璃碎片，扎到自己滿心都是血。

二、出軌後應該如何挽回

1、要有良好的心態

説到挽回，其實各種技巧和方法數不勝數，但光有這些遠遠不夠。如果總是帶着一顆急迫的心與對方接觸，就會完全暴露自己的需求感。挽回的目的就是要變被動為主動，讓被挽回方再次被你吸引，從而主動尋求複合。而需求感的強弱和感情中的位置有一定關係，需求感越強，就越是能把握主動權。

2、瞭解過自己的男人

在一段感情的初期，你要做的就是儘可能地去了解你的伴侶。他的愛好是什麼?他關注哪些領域?你和他有什麼共同點?基於這些認知，你才能找到和他在一起最適切的相處方式。