5000米塑膠跑道穿什麼鞋

   業餘跑步愛好者只要是運動類的鞋子都可以。

如果是專業跑步運動員，就一定要按照教練員的要求選擇跑鞋。如果是業餘愛好者，就沒有那麼多的講究，隨便一雙跑鞋都可以，或者説只要是運動類的鞋都可以穿，感覺穿的舒服就可以了，關鍵是大小合適，穿着舒服合腳。跑步時，調整好心態，適量運動，跑出健康的身體。