一腳蹬的鞋子要怎麼穿才不會掉

使用半碼墊，一腳蹬的鞋子可以使用半碼墊，這樣的話鞋子就不容易掉了，大小也就差不多合適了。

使用後跟帖，這個在哪都可以買到的，而且穿了之後還不會磨到自己的腳後跟。

使用全碼墊，一腳蹬鞋子容易掉，用半碼墊和後跟帖都還感覺大大的話，可以使用全碼墊，就可以使鞋子變緊，就不容易掉了。