日常如何護髮方法大揭祕 - 讓你的秀髮如絲迷人
閃亮的秀髮，可讓整個人看起來精神熠熠，如果髮質乾枯，那麼你的粧容再美麗，整個人也會看起來無精打采。像護膚一樣護髮吧，日常如何護髮方法大揭祕，讓你的秀髮如絲迷人。
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梳髮
正確的梳髮方法，是從散亂的髮梢開始梳起，多梳頭髮有助於血液循環，對頭髮很好，很多捲髮MM都不會去梳頭髮，為了護卷，其實每次洗頭髮的時候，梳幾次不會影響頭髮的卷度，MM們，梳起來吧，不過也不要太頻繁，會傷害頭皮的。
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拍發
每晚睡覺前，用圓形的寬板梳子，輕拍頭皮，然後從前向後順着頭髮生長的方向梳理，在髮根部分，由後向前梳。每日堅持，可恰當地刺激頭皮，讓秀髮更加健康。
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精華液
精華液和護髮素是不一樣的，精華液可以直接塗在頭頂，但是護髮素就不能直接塗抹在頭頂，直接塗頭頂的話，嚴重的會造成脱髮，一般的MM都會選擇精華液，因為頭髮會更好的吸收。
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按摩頭皮
每天早上可以用指腹按摩梳理頭髮，可以改善頭皮的血液循環，有利於強健髮質。
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熱敷
熱敷對頭皮和髮梢是相當重要的，有的MM懶得去理髮店做，那我們就用最簡單的方法，取一塊毛巾在鍋裏蒸幾分鐘，冷卻一下，温度不要太高，放在頭頂，可以減少頭髮開叉現象，並持久保持髮根濕度。這一點在冬天尤其重要。
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修剪
很多MM都不願意去剪頭髮，怕給剪短了，捨不得，其實頭髮每8周修剪一次髮梢的話，有益於頭髮的健康，只是修減一下開叉的，不會影響長度。
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補水排毒
很多MM想不是隻有皮膚才會去做補水的嗎？不只是肌膚才需要補水排毒。給頭皮補水，才能從根本上滋潤髮絲，我們可以選擇保濕度高的洗髮露和精華液，條件允許的話可以定期去理髮店做護理。
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補硒
硒是十分重要的養髮物質，因為硒可以深入頭髮內部，使頭髮強韌。每天攝取一定數量的硒是保護秀髮過冬的好方法。可以選擇多吃點含硒多的食物，比如硒在堅果和魚類中含量就很高。
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粗糧
維生素B是頭髮最重要的“維生素”。粗糧中含有豐富的維生素B，所以要多吃粗糧，可以使頭髮生長得健康又強韌。另外，常吃富含蛋白質和維生素A、B的食物，比如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物也可以很好改善頭髮乾枯現象。
