扎頭髮是紮緊的好還是鬆的好

扎頭髮肯定是扎的緊一些好看。特別是小女孩，只扎一個高高的馬尾，走起路來一碰一跳的，馬尾也隨着一蹦一跳的，好看極了。不過扎的太緊的話，容易把頭皮扯的太疼。這樣的話，時間長了，對頭皮肯定是非常不好的。我感覺最好的是鬆緊要適當，不能為了好看，不顧身體的健康與否。

頭髮扎太緊，對臉和頭髮都沒有好處：

1、會讓你的頭髮髮際線越來越往上。

2、頭髮會因為營養不流通髮質越來越差。

3、長期緊繃頭皮，會讓頭皮鬆弛，連帶着臉部的皮膚也鬆弛。

4、降低頭皮的抵抗力，容易出現頭皮屑。

解決洗完頭髮蓬鬆的辦法：

1、用柔順護髮素，最好是免洗的。

2、定期去理髮店做發膜。

3、如果你的頭髮像我一樣，是因為自來卷造成的蓬鬆，就去拉直。

扎頭髮還是鬆點扎好，鬆點扎對頭皮有好處，扎的太緊，也會引起頭頂頭髮脱落太緊了、長髮垂着都會拉動頭皮，影響血液循環，造成血液阻塞，供血不足就會頭暈

所以在睡覺的時候，建議頭髮還是要鬆垮垮的扎住，這樣可以防止頭髮斷髮和打結，並且還能保持頭髮本身的養分，防止它流失，對頭髮是非常有好處的。