頭髮乾枯毛躁怎麼辦男士

步驟/方式1

改善洗頭的習慣：頭髮乾枯毛糙可能是經常使用劣質的洗髮水所致，此時應更換温和無刺激的洗髮水

步驟/方式2

或者用完洗髮水後偶爾使用護髮素、護髮精油

步驟/方式3

如果在飲食上經常挑食或者是偏食，也有可能會導致蛋白質攝入不足，導致毛囊營養供給不足，從而引起頭髮乾枯毛糙。這種情況則要進行飲食調理，可以多吃雞蛋、牛奶、魚肉等高蛋白食物