頭髮燙完乾枯分叉受損怎麼辦

新年到來，很多MM都為了在新的一年裏能夠變換一下造型，趕在年尾的幾天做頭髮，可是剛剛做出來的效果還不錯，過了一段時間就黯然失色了，受損的髮質慢慢顯現出來，頭髮變得根樹枝一樣乾枯，怎麼樣才能保持燙後依舊柔順的髮質呢？一起來看看以下5個妙招吧！

頭髮燙完乾枯分叉受損怎麼辦

多吃海藻

頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

頭髮燙完乾枯分叉受損怎麼辦

保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。 如維生素B具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮膚、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。

頭髮燙完乾枯分叉受損怎麼辦

常吃豆類

經常吃豆腐等豆製品不但能起到增加頭0:35 2010/4/27發的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。而對於30歲左右的女性來説，多吃豆製品、多喝豆漿不但能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮的生成。

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冷水洗發

現在的女性，一般都能根據自己的髮質選擇適合自己的洗髮水和護髮素，但是她們往往習慣用熱水進行沖洗，認為這樣會洗得很乾淨。而據頭髮護理權威專家稱，冷水洗髮才不會破壞頭髮對亮發營養成分的吸收。因此，愛美的女性應該拋棄傳統的洗髮方式，改為冷水洗髮，以便靠冷水的作用關緊表皮細胞，從而能更好地反射光線，提高頭髮的亮度。