如何正確洗頭髮不掉髮

洗頭既不要用冷水也不要用熱水，應該用35-40度之間的温水來洗，可避免給頭皮造成太大的刺激，不要在夏天使用涼水洗，也不要在冬天使用開水洗，否則的話髮質和頭皮都可能受傷。

如何正確洗頭髮不掉髮

想要洗頭而不掉頭髮要注意水的温度、洗髮水選取、揉搓技巧、護髮素及發膜巧用、洗完後的吹乾或拉直捲髮等等方面，比如水的温度35-40度之間既不要冷也不要過熱；洗髮水按照發質和頭髮情況選擇適合的；揉搓技巧是從髮根到髮梢沿它生長方向輕柔地搓；護髮素和發膜需要定期使用；洗完後儘量避免用熱風吹乾，直髮棒拉直或捲髮時要避開頭皮。

1、水的温度

洗頭既不要用冷水也不要用熱水，應該用35-40度之間的温水來洗，可避免給頭皮造成太大的刺激，不要在夏天使用涼水洗，也不要在冬天使用開水洗，否則的話髮質和頭皮都可能受傷。

2、洗髮水選取

洗髮水的產品琳琅滿目，很難説哪個就一定是最好的，因為它們各自的效果和適合的髮質不一樣，挑選最適合自己的就可以，這就好像選護膚品一樣，沒有適合任何人的萬能款式。

3、揉搓技巧

應該沿着頭髮生長的方向去揉搓它，這樣才能減少扯動而讓頭髮因為外力而脱落，一般要從髮根到髮尾去揉搓，且力度應該均勻，不要過度用力的揉搓頭皮，否則有可能傷發。

4、護髮素和發膜

每次洗頭都能用護髮素，它可以修復頭髮讓新的頭髮快速的長出，也可以避免掉髮，但一定要正確使用它。發膜則一週一次，這兩個搭配起來能夠改善很多髮絲受損的問題。

5、洗完的吹頭和拉直捲髮

洗頭後因為要讓頭髮快速的幹掉，很多人會選擇吹頭，但注意儘量使用冷風來吹，熱風雖然幹得快但會傷害頭髮和頭皮。捲髮棒使用時應該儘量遠離髮根，且不宜一天使用過多次，一般做好這五點，洗頭就會很少掉髮，但完全不掉是不可能的。