生理期護膚方法有講究 - 教你護膚知識養出無瑕肌

女性到了生理期時，身體是比較敏感的，這是因為內分泌失調的原故，所以臉上會出現許多的痘痘，肌膚也會明顯變差。所以生理期的護理方法與平時的護膚方法是有所差別的，小編來教你生理期的護膚步驟。

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潔面是必須的，只要能夠清洗掉臉上的油脂即可，還要注意一點若是白天抹了隔離霜或是防曬霜都是需要進行卸粧程序的，然後再清洗臉部，保持毛孔的乾淨。

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女性生理期雌性激素分泌低迷，肌膚易乾燥敏感，角質會增多，這個時候要注意補水抗敏。

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在生理期後，女性的雌激素開始工作，肌膚處在一個最好的時期，要抓準這個時機，給肌膚進行保養，建議使用一些深層修復和美白保濕的面膜來進行滋養。

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到了排卵期，雌性荷爾蒙分泌旺盛時期與黃酮體分泌旺盛時期的交替時，肌膚的狀況不穩定，需要深層次的潔面。

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排卵完後，荷爾蒙變的非常紊亂，油脂分泌旺盛，堆積在皮膚深處，形成黑色素，這個時候要注意去黃、保濕鎖水的產品。