牛爾老師教你夏日如何正確使用防曬霜

炎炎夏日，MM們做好了防曬的準備嗎？陽光中紫外線釋放出的長短波光會造成肌膚鬆弛、暗沉、乾燥、斑點等威脅，今天一起跟牛爾老師學習防曬的正確方法，一起來看看吧。

防曬的正確方法

選擇防曬產品的時候應該注意SPF值。每天防曬，至少要SPF 30才能阻擋97％的UVB。

防曬乳需在洗臉後，但上粧前抹薄薄的一層是不夠的。臉上就需要1/4-1/3茶匙的防曬乳。

選擇防曬產品的時候應該選擇含有的二氧化鈦和氧化鋅的防曬蜜粉末，這樣可以延長防曬的時間。

即使彩粧產品有SPF 30，還是需要在化粧品下使用防曬乳，才能有效的隔離紫外線。

塗防曬霜的時候不要因為SPF指數高，就只抹薄薄的一層或沒有隔1.5-2小時再抹一次。要知道SPF 30只比SPF 15的保護多了4％。

防曬粉底/粉餅的防曬是不夠的。先用防曬保濕，再用防曬粉底，最後撲上有SPF的礦物蜜粉。

敏感/易長痘的皮膚，選擇至少有5％氧化鋅配方的防曬乳。不會堵塞毛孔，也不會使皮膚感覺油膩 。

曬後護理:
1.不去角質不急美白
2.先冷敷降温先飲水
3.輕者可敷保濕凍膜、凝膠舒緩補水
4.嚴重者應就醫
5.絕不聽信偏方膏藥