解析蜂蜜的美容功效 - 教你如何自制蜂蜜面膜
蜂蜜是我們日常生活中常見的一種美味甜品，它含有多種果糖、維生素、礦物質、氨基酸和葡萄糖，而且非常容易被人體吸收，下面小編就為大家解析蜂蜜的美容功效，教你如何自制蜂蜜面膜。
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自制蜂蜜面膜
蜂蜜的美容功效
蜂蜜含有多種果糖、維生素、礦物質、氨基酸和葡萄糖，不僅能補充我們人體所需的養分，而且非常非常容易被人體吸收。還具有很強的抗氧化作用，能幫助清除我們體內的毒素，有抗衰老、抗皺和消除老年斑的作用，還能加快肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抵抗力，能夠有效的減少黑色素的沉積，滋潤肌膚，預防乾燥，使我們的肌膚白嫩、光滑，同時還能夠預防粉刺和痘痘，護膚的功效非常強大。
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自制蜂蜜面膜
蜂蜜蛋清面膜
準備蜂蜜一大匙，雞蛋清一個，然後將兩者混合，充分攪拌均勻。清潔好臉部後，將面膜用面膜刷均勻的刷上，再加以輕柔的按摩，20分鐘左右就可用清水洗去，能緊緻皮膚、減少皺紋、增加皮膚彈性。
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直接塗抹美容法
清潔好臉部後，可將蜂蜜加入2～3倍水稀釋，然後塗敷在臉部，並適當地進行按摩，每晚臨睡前使用此方法。能使臉部表皮的細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少皺紋的出現。
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蜂蜜蘋果面膜
準備蜂蜜一匙、蘋果半個、乳脂一小匙。先將蘋果切片煮沸，然後搗碎成蘋果泥，在加入蜂蜜與乳脂混合均勻，清潔臉部後，均勻的敷上，可使肌膚光滑細嫩，還可去除色斑和痘印。
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蜂蜜+雞蛋+橄欖油
準備蜂蜜一匙，雞蛋半個，橄欖油一小時，將所有材料混合一起，攪拌均勻，然後放入冰箱中保存。要使用時，再將面膜塗在面部10分鐘後用温水洗去即可，能滋潤皮膚，使肌膚散發年輕光彩。
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蜂蜜香蕉面膜
準備蜂蜜一匙，熟透的香蕉半根。將香蕉用鐵勺子搗碎成香蕉泥，然後混合蜂蜜調和均勻。清潔好臉部後，將此面膜均勻的敷上，20分鐘後用清水洗淨。能去除臉部皺紋、使肌膚更有彈性。
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蜂蜜白醋飲用法
準備蜂蜜和醋各1湯匙，然後加入到温開水中，攪拌一下即可飲用，味道酸酸甜甜。每天喝兩次，長期堅持，能改善粗糙的皮膚，使皮膚變得細嫩潤澤。
解析蜂蜜的美容功效 教你如何自制蜂蜜面膜
食用美容法
每天早上起牀用温開水沖服蜂蜜飲用，晚上也喝一次，每天飲用蜂蜜的量維持在20～30克，食用蜂蜜可排出體內毒素，還能增強體質，而且蜂蜜有很強的抗氧化作用，早上喝一杯蜂蜜，能潤腸道，排出體內的垃圾毒素，長期飲用，肌膚會變的紅潤光澤、細滑白嫩。
