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你好，很高興為你解答！用50℃温水淘米後，放置一定時間吸水脹潤。鍋內加白砂炒至180～200℃，然後加入吸水的糯米，焙炒熟後出鍋去砂，用粉碎機粉碎成末，過100目以上篩子。先將綿白糖、紅曲米粉與開水一起攪拌，使糖充分溶解，再加入炒...
蘋果排骨湯屬於營養湯。食材主料:蘋果1個，豬排骨1條輔料:鹽適量步驟1、準備材料2、蘋果切塊3、排骨飛水後下鍋4、煮開後用小火慢燉90分鐘5、下蘋果6、用大火滾15分鐘7、下枸杞子8、下鹽調味出鍋蘋果豬骨湯是養顏美容營...
湯米芒果也叫做湯米·阿京斯芒。湯米芒果樹冠圓頭形，中等高大，花序圓錐形，花軸淺紫紅色，花期較遲，7月中下旬成熟，果橢圓形，單果重675克，原產於美國，屬地方品種資源，該品種高產、優質、抗病。湯米芒果中含有芒果苷，有明顯的抗脂質...
食材清單去皮去骨雞腿1只、幹無花果3個、天麻（約2—3克）1片、姜2片、胡蘿蔔1/2根、鹽（約3克）1/2茶匙、糖（約1克）1/4茶匙烹飪步驟步驟1/5將天麻和無花果衝淨，放入清水中，加入糖浸泡5分鐘，直到天麻片和無花果變軟。步驟2/5把雞腿...
材料雪蓮果，豬骨，豬圓蹄，紅蘿蔔，眉豆，無花果，百合，蓮子，金絲棗做法1、切成塊。2、紅蘿蔔切條。3、將所有材料放煲裏大火煲滾後轉小火煲約兩個小時調味即可飲用。雪蓮果響螺片煲排骨湯1先把炒薏米，蜜棗剪開、生薑帶皮切片一起放...
偶然看到一道大棗山楂蘋果湯，忽然一亮。做蛋糕剩下了3/4個蘋果，一堆山楂待用，這湯遇得真是時候。轉念之間，新的主意又蹦出來。曾經的那個姜棗蘋果湯正好可以與這大棗山楂蘋果湯結合起來。温中散寒，且又活血化瘀。正適合這...
材料薏米100克，綠豆100克，紅豆100克，去芯蓮子100克，銀耳1小塊，木薯粉200克，熱水適量。白糖（看詳細步驟），椰漿400ML，仙草粉15克做法1、薏米，綠豆，紅豆，蓮子，洗淨提前一個晚上分開浸泡2、每個碗各加入15克白糖，以及沒過食材的水量。放...
水果是“健康”的代名詞。隨着健康飲食風潮的盛行，水果饌餚也日益增多。先有水果月餅，現又有水果湯圓。那麼，水果餡湯圓怎麼做呢？水果餡湯圓的做法1、把糯米粉用温水和成軟硬適度的麪糰，餳發20分鐘，不要太軟。2、將自己喜歡...
四果湯裏是能加入果醬的。四果湯是將紅豆、薏米、綠豆、蓮子倒入碗中混合，倒入清水淘洗乾淨。鍋中倒入清水，倒入紅豆、薏米、綠豆、蓮子，火燒開後小火慢慢熬至成熟即可。每個人有每個人的口味和愛好。絕對四果湯湯裏甜度...
百合4茶匙，無花果5個，蟠桃4個，蘋果1個。百合無花果湯做法：1、百合沖洗乾淨，無花果、蟠桃對切，蘋果切塊2、加入6杯水3、大火燒到滾，轉文火再煲30分鐘就可以了。4、喝的時候，可以放在冰箱裏冷藏分數次飲用，調些蜂蜜口感會更好。...
原料：鐵樹果(4個)蟲草花(適量)豬骨頭(400g)紅棗(3個)鹽適量步驟：1/11準備好所有食材，先把鐵樹果清洗乾淨。2/11把紅棗清洗乾淨3/11把蟲草花浸泡半小時，清洗乾淨，瀝乾水分，備用。4/11鍋裏放水，煮沸。5/11把清洗乾淨的豬骨頭放...
可以啊！舌尖上的蘋果醪糟湯圓糯米粉100g蘋果2個醪糟冰糖枸杞1小把湯圓是我們生活中常見的食品，將蘋果、醪糟和湯圓放在一起熬成湯，非常美味。...
原料：主料：薏米50g、紅豆30g、蓮子10g、芡實10g、桂圓8個。配料：冰糖10g。做法：1、薏米、紅豆、蓮子、芡實提前浸泡3小時以上2、浸泡後的薏米、紅豆、蓮子、芡實放入電飯煲，加水沒過食材3釐米3、蓋上電飯煲，選擇煮粥功能，通...
原料：紅豆200g、芡實50g、蓮子100g、薏米100g、桂圓50g、冰糖。做法步驟：第1步、把準備好的紅豆、薏米、蓮子、芡實洗淨，接着再浸泡3小時第2步、3小時後便可把紅豆、薏米、蓮子、芡實的水分瀝乾，再撈起放至砂鍋中，倒入清水...
 四果湯是發源於福建閩南地區的一道美味可口的明點。味甜爽口，清涼解渴，是很多人炎炎夏日中的童年記憶和美好味道的回憶。四果湯的歷史悠久，具有祛暑降温的功效，因此在夏天深受人們的喜愛。四果湯的四果指的是綠豆、...
食材風流果1個羊肉450克山藥1根枸杞10克鹽1小勺胡椒粉1小勺葱花5克料酒10克姜5克風流果煲湯做法步驟1、羊肉清水泡上，中途反覆換幾次水2、切好3、鍋裏冷水下羊肉，加料酒，葱姜4、血水去除，撈出，備用5、準備山藥，去皮，切滾刀塊...
   四果湯的四果是指綠豆、薏米、哈達子、蓮子。四果湯是漳州地方特產美食，隨着時代的發展，四果湯從最初的綠豆、薏米、哈達子、蓮子四大樣，到現在增加了西瓜、楊桃、葡萄乾、石花等十幾種各色水果和配料。&...
桑果乾可以煲湯。桑葚幹枸杞子鵪鶉湯1、將鵪鶉洗：爭後斬件，汆水後撈起其他各食材洗淨。2、湯煲中加水適量燒開，放入所有材料後，用大火煮沸。3、然後再轉為小火煲2個小時左右，下鹽調味即可食用，吃肉飲湯。桑葚幹銀耳蓮子湯1...
一、食材明細雞蛋100克  大葱50克香菜15克花生油10克香油10克鹽2克味精1克醋10克胡椒粉3克小葱2克  二、甩果湯的做法步驟1、炒鍋放在火上，倒入花生油燒熱，下入葱薑末、胡椒粉熗鍋，待出香味2、倒入雞湯，...
四果湯的材料有紅豆、仙草凍、綠豆、蓮子，一般藥店有賣，價錢各地不同。四果湯的做法如下：一、材料空心蓮子200克、銀耳50克、綠豆200克、白糖400克、薏米150克、仙草凍100克二、做法1、蓮子、綠豆、薏米洗淨．分別用盆裝，浸...
雪蓮果排骨湯的做法步驟步驟1雪蓮果洗乾淨、去皮、切塊。放進電壓力鍋。步驟2排骨洗乾淨，過水後放進電壓力鍋內，放水（水的多少根據自己的喜好）。通電，開燉。步驟3出鍋前放少許的鹽。雪蓮果燉雞湯1雪蓮果去皮切塊，花菇泡發切...
食材：蘋果2－3個，紅杏2個，幹銀耳5克，乾紅棗6－8個，枸杞數粒，冰糖適量做法1、幹銀耳用水泡發，洗淨撕成小朵2、蘋果洗淨，去核切塊或切片3、乾紅棗洗淨，去核切塊，枸杞用水沖洗乾淨4、將所有材料放入砂鍋中，加入3－4碗水，開火煮5、大火煮開...
白果可滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，用白果入菜或煲湯特別好。那麼，白果煲湯放多少合適？越多越好嗎？白果煲湯放多少合適煲湯放白果，並不能放太多，放的量應按人頭算，一個人食用10...
1、白果排骨湯食材：排骨400g，白果仁30g，鹽適量，姜1塊，胡椒粉適量，枸杞5g，大棗5粒做法：（1）把白果放水裏煮沸5分鐘後撈出放涼。把放涼的白果剝去外殼和外皮，並在果仁中央輕輕劃一刀，把果心掏出來。（2）冷水下鍋，把砍好的排骨焯焯水，並洗...
做法:把蘋果開成八瓣，切去芯，青菜洗淨切段和蘋果，一起下鍋，把香菜洗淨，先不下鍋，湯煮好後再下鍋，鍋放水約2分之3鍋，蓋蓋子，燒開，改慢火煮直到材料變得透明，證明已經煮透，加入香菜，煮5分鐘香菜出味即可。...
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