如何把一個人的生活過好 - 一個人的生活該怎麼過

現在獨處已經變成了一種常見的生活狀態，長大後許多人都不願意再與別人同行了，一個人相處可能更加灑脱。沒錯，高質量的獨處遠遠比低質量的交往要好的多，喜歡獨處的人並不一定都是那種性格孤僻的人，他們更追求自由的感覺，不希望有誰阻礙着。能夠把一個人的生活過的很好，也是一件比較講究的事情，接下來讓我們來看一下一個人的生活該怎麼過才好呢？

一、如何把一個人的生活過好

1、獨處

也許是一種生活狀態，不願將就，生活比較講究。這種心態固然是存在的，但是漸漸地你就會發現，它的最大敵人就是時間，歲月會將周圍的人與事奔向你的腦海，讓你慢慢被打敗。

乾脆將就一下好了，“算了吧，我也老大不小了“，除了這樣還能有什麼辦法呢？這種屈服是正常的，也是大部分人的常態，但想想獨處也是好的，有更多的思考時間。

2、目標

一個人的生活，如果沒有目標，意味着想想一個人也還行，慢慢地看到周圍的人與事，就會羨慕嫉妒恨，也就無所謂或者改變自己，心中的目標實現了嗎？這個事情怎麼那麼煩人，這些問題其實都是需要一一解決的。

你的目標的最大敵人也是歲月，但是關鍵還是在於自己，人生在世，不為自己都是虛的，完全為自己也顯得庸俗，這就好比自己到底是不是自己命運的主宰者一樣，都是沒有標準答案的，人生的每個階段都需要為了自己的某個既定目標而努力，結果到了最後可能不是那麼重要了，但在為目標奮鬥路上漸漸懂了好多。

3、靜心

社會的浮躁也許會讓自己變得更加浮躁，環境的影響是會漸漸改變一個人的狀態，“物以類聚，人以羣分”不是沒有道理的，但是怎麼去融入更好地社會。

提高自己的能力，靜心只是一種心態而已，每天面對的人與事，都需要自己靜心下來思考，好壞全在自己，別人的終歸是別人的，也不會影響自己，就算影響也是暫時的，靜心思考如何去做才是關鍵，嘗試總比胡思亂想好。

二、一個人的生活該怎麼過

1、培養興趣和愛好

説到興趣和愛好，這個話題就廣泛了，簡而言之，只要做了這件事情你會覺得快樂和有趣的，就是興趣或愛好了。靜態的如閲讀、寫作、打橋牌和聽音樂，動態的如跑步、打球和跳舞等，這些都是興趣和愛好，挑一、兩樣自己喜歡的，每天或定期快樂地執行，並且享受這些過程，然後你就會發現，時間過得好快，根本沒機會給你感覺寂寞。

2、外表很重要，要學會怎麼穿着打扮

外表和心靈一樣重要，乾淨得體的打扮，是尊重自己和別人的一種表現，也是心靈美的一種體現。學會穿着打扮，不是要你崇尚名牌，而是要你買經濟能力負擔得起的衣着，留意一下色彩的搭配和時尚流行訊息，讓自己打扮起來有時尚感和大方得體就已足夠。

3、無論男女，都要有閨蜜和死黨

即使你跟家人的感情很親密，有些話你還是不會想對家人説的，這時候，你需要的是知心好友。無論男女都一樣，我們都會有需要朋友的時候，結交一、兩個知心朋友是人生很重要的功課。珍惜在讀書時結交的好朋友，出來社會後就會發現，很多所謂的朋友只是過客，只會在某段時期出現在你身邊，留下來的往往是讀書時的同學。

三、一個人最好的生活狀態是什麼

1、注重身體

愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢；聰明的人活動鍛鍊，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。

忙了一輩子，掙再多的錢，沒有一個健康的身體也只能無福消受。等那一天離開了這個世界，追名逐利的東西將變得毫無意義。錢再多，當你躺在牀上時，那一刻你才會明白身體的重要性。

好的生活狀態，因為多注重自己的身體健康。與其熬夜看劇，吃很多垃圾食品，長時間不鍛鍊。每天早上早起半小時，去樓下跑跑步，呼吸一下新鮮空氣。每週堅持去健身房鍛鍊一下身體，合理搭配飲食，做到真正的健康營養。

2、堅持閲讀

讀書與不讀書，你的世界差別會很大。有人説，讀書可以讓人進入另一個世界，實現一種虛擬的跨界，縱使技術的潮流下，讀書和不讀書的境界還是天與地一樣的。

堅持閲讀，能讓你的身心和眼界都得到不同程度的開闊。見識越廣，身邊的朋友質量就會越高，你的社交層面就會變得大不相同。

3、追求自由

加繆説：“自由應是一個能讓自己變得更好的機會”。追求自由才能讓我們的生活更加多彩。

無論你的生活多繁忙，也希望你能空出點時間，走出日常生活的圈子，和家人一起品嚐下別樣的生活滋味。比如週末的時候，跟全家老小去公園散散步，來一次完美的野餐；或是吃完晚飯，和家人一起在客廳看看電視，聊聊天，也是一種難得的享受。