冬天穿秋褲的好處 - 有一種冷叫忘穿秋褲

“今天你穿秋褲了嗎”，伴隨着網絡詞彙的興起，冬季穿秋褲越來越流行，一些人認為穿不穿秋褲應該從個人感覺出發，想穿了就穿。你知道嗎，其實穿秋褲是有很多好處的呢！

冬天穿秋褲的好處

1、保護膝關節

作為人體重要的負重關節，膝關節最怕冷，尤其是秋冬季節，不僅温度低，還時常伴有寒風，短短几分鐘，寒風就會侵襲未受保護的膝關節，使其受寒。

2、提高抵抗力

人體各部位中，小腿和腳離心臟相對較遠，不僅血液流經的路程長，還彙集了全身的經脈，所以腳冷全身都會冷，機體抵抗力就會跟着下降，病毒可能乘虛而入。

3、預防腰腿痛

如果寒冷季節不注意腿部保暖，經年累月會造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節痠痛等。

4、防止機體損傷

雖然年輕人機體產熱功能好，但是長期處在風寒濕冷環境，容易造成機體損傷，如血液吞噬細胞增生、肌纖維組織炎等，並在中年以後陸續發病，為晚年健康埋下隱患。

怎樣挑選秋褲

一、看牌子

一般，選擇秋衣秋褲的時候，先看一下牌子，看這個牌子你熟悉不熟悉，或者是曾經穿過沒有，如果曾經有接觸或者是使用過，那麼想一下，曾經穿這個牌子的秋衣秋褲時，有什麼樣的感受。如果感覺好，就繼續購買；感覺不好，就放棄。

二、看做工

秋衣秋褲選擇的時候，一定要看做工。其做工包括最主要的就是襠部和腰部、袖口以及領口處。看這些地方的針線是細密線，還是粗線針織的。如果是粗線針織的，不建議買，因為在做運動的時候，會導致斷線裂口。

三、看彈性

秋衣秋褲本身就是裏面穿的衣服，按理説，應該是有一定的彈性的比較好，畢竟我們坐、站、跑、走，如果裏面的衣服太硬的話，摩擦身體會很難受，而彈性較好的秋衣秋褲則沒有這方面的煩惱。

四、看材料

在選擇秋衣秋褲的時候，最好看一下秋衣秋褲的材料，是棉的還是纖維的或者是絛綸等。實際上，秋衣秋褲如果想要透氣好，則用純棉的。如果是想要彈性好的話，則纖維的比較好，尤其是大豆纖維的相對來講，彈性很高。

五、看功能

有些秋衣秋褲是有特殊的功能的，例如，在四個關節處會有加厚的墊或者是加其他的特殊材料，以及或者是在後背會有那些黑色的小點，這些黑色的小點可以自然散發出熱量等。因此，要看好功能，你需要哪個功能的秋衣秋褲。

六、透氣性

秋衣秋褲你想要看透氣性的話，建議你可以放杯熱水在秋衣下面，然後看一下熱氣會不會透過秋衣散發出來。或者是用口從一面輕輕吹氣，另一隻手感受一下另一面，有沒有氣體流動。如果有，就好，如果沒有，就不好。