紅糖薑茶是活血還是止血的
紅糖薑茶是我們大家很多女生在經期的時候都會服用的一種飲品，但是很多人對於紅糖薑茶是活血還是止血是不太清楚的，那麼紅糖薑茶是活血還是止血的？月經喝紅糖薑茶好嗎？
紅糖薑茶是活血還是止血的
紅糖薑茶有活血化瘀的作用，紅糖薑茶是可以有效的促進體內的血循環，紅糖薑茶有鎮靜舒緩作用，並且有驅寒暖宮的功效可以緩解痛經。也可以增強自身的消化能力，促進腸胃道蠕動，紅糖薑茶有補氣益血的作用，氣血虛弱的女性比較適宜服用。還可以增強自身的抵抗力和免疫力，使得感冒發燒的概率很小，在月經期間，很多女性都會出現食慾差、沒有食慾的症狀，服用紅糖薑茶可以改善女性在月經期間的食慾，女性在月經期適量的服用紅糖薑茶對身體是比較有利的。也可以幫助女性改善痛經問題，也可以增加受孕率。
月經喝紅糖薑茶好嗎
紅糖薑茶主要成分由紅糖和生薑構成，具有温經散寒、活血止痛的效果。對於經期腹痛以及痛經、經量過少都有很好的輔助作用，所以月經期喝紅糖薑茶是很好的。但是要注意在月經量過多的時候儘量不要喝紅糖薑茶，因為紅糖薑茶活血的效果容易增大月經量，甚至容易造成女性失血過多。紅糖薑茶適合於宮寒的女性服用，痛經的女性也可以少量服用紅糖薑茶來暖胃以及補血。在經期時容易手腳冰涼、畏寒怕冷，所以在經期適當喝紅糖薑茶，不止有利於經血通暢，還可以緩解痛經。要注意熱性體質的女性在經期時不可以喝紅糖薑茶，其容易引起體內火氣上攻。
紅糖薑茶是酸性還是鹼性
姜和紅糖均是鹼性的，因此，紅糖薑茶屬於鹼性的。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛温，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛温之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。由於飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。
紅糖薑茶要煮多少分鐘
紅糖姜水要煮十分鐘，一般煎煮的時間不要太長，如果時間太長，姜的辛辣味道消散太多。最少應當把薑片熬成味，隨後有濃濃味兒了，再添加老紅糖。想實際效果更強一些要用開水衝調或煮飲，製冷到60度上下趁着熱喝進去。熬薑湯的情況下最好是採用生薑，由於以藥力而言，生薑比新姜好些。生薑的生薑有光澤度，充足彭大成熟，肉質地牢靠繃緊，化學纖維較多，辛辣味濃。即民間諺語常説的“薑是老的辣”。一般要選擇外皮沒有裂開和變黑的，色調豔麗、綿軟澎漲情況的新鮮姜，不必選起皺褶和發澀的薑片。
