婚後不孕怎麼辦 - 提高受孕率的五大方法

結婚生子是很多人的願望，畢竟能夠成家，有孩子的穩定平淡的生活也是充滿很多的美好的呢！當然啦！可能有些家庭孕育孩子並不是這麼的順利，不過，小夥伴伴們不必擔心，現在的科技很發達。我們的科學研究還得到了關於受孕的三個最佳時間點等發現。

一、婚後不孕怎麼辦

**不調是女性不孕的早期信號

“女性的最佳生育年齡是在25歲到30歲之間，二胎政策放開後，大齡女性的再育需求猛增，其中也有不少40歲以上高齡女性。”“對於高齡女性而言，身體逐漸衰老，生育也步步維艱。40歲以上女性，年齡每增加1歲，其助孕的概率就下降5%。 數據統計顯示，44歲及以上的女性採用輔助生育技術助孕的抱嬰率小於5%。”

除去高齡因素，從夫婦**正常→**、**頸正常→卵巢排卵→**、**在輸卵管內**→宮腔內胚胎種植，這其中任何一個環節有問題，都會引起女性不孕。“其中，排卵障礙和輸卵管因素是女性不孕的最主要原因，這兩項佔女性不孕因素的80%左右”。女性排卵異常的臨牀表現往往多為**不調，**不調往往也是不孕的早期信號。**內膜異位症、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常等疾病也會導致女性不孕。此外，過度肥胖、營養不良也可導致**失調，受孕概率下降。

二、提高受孕率的五大方法

1、準確掌握排卵時間

排卵期是通過女性的生理變化來確定的，有的女性在排卵期間會出現小腹疼痛的症狀。有的女性則沒有。備孕期間，女性除了可以根據自己感覺來確定排卵期以外，還可以通過排卵試紙來**自己是否處於排卵期。也可以通過推算方法來結算，一般情況下，排卵期會在下次**來前的12—16天左右，但這僅對於**週期正常的女性。

2、增加**數量、提高**質量

受孕成功的重要方法就是提高女性體內的**數量和質量。男性為了提高**數量和質量應戒煙戒酒，不要穿緊身褲。在備孕期間可以補充鋅硒，有利於提高**的質量。

3、每3天**一次

**在女性**頸內可以存活3-5天，因此建議備孕夫妻3天**一次，確保體內有足夠的**，在女性排卵的時候就能夠受孕。建議夫妻雙方在女性排卵期**，**一般存活的時間為12—24小時。

4、合理飲食

合理飲食，增強體質對於受孕也是非常重要的。但營養也不要過盛，過盛反而會影響到受孕。這是因為體內蛋白質、脂肪過多，會造成體液偏酸性，太酸的環境會殺死**，同時，如果宮頸粘液過稠，也不利於**的進入，自然就不利於受孕了。

5、保持心情舒暢

在備孕期間，夫妻雙方也不要給自己心理上太大的壓力，壓力過大也會影響受孕的。因此，建議夫妻雙方儘量保持舒暢的心情，增加受孕的概率。

孕育並沒有想象中的那麼簡單，但也沒有太難。提高受孕成功率的方法有很多，只要掌握了方法就能夠快速受孕。

三、婚後一直無法懷孕需要做哪些**

育齡期夫妻排卵期**備孕半年以上沒有受孕，可視為不孕不育。這個情況下，夫妻雙方均需進行身體**，儘快查明病因，儘快治療，解決不孕不育因素，針對性助孕。

除了瞭解身高、體重、**及生育史、常規婦科**以外，常做的輔助**有如下幾種：

1、男性****：一般禁慾2-7天**取**進行化驗**，這個**價格便宜、簡單方便無痛苦，可初步排查由男性**異常造成的不育。若男方****正常，則進一步排查女性不孕因素。

2、血清內分泌**：包括基礎性激素水平、AMH、甲功等。如在**週期的第2~3天基礎性激素**和AMH**，可以瞭解卵巢的儲備功能情況。

3、盆腔超聲**：推薦使用**超聲**，此項**是瞭解**情況及**內膜情況，卵巢基礎狀態評估，卵巢外有無異常回聲，能發現一些輸卵管積液，還能發現卵巢及**的一些病變如卵巢囊腫、**肌瘤等。

4、輸卵管通暢性**：常用有X線下或超聲下**輸卵管造影，主要了解輸卵管通暢與否，以及**輸卵管發育是否正常，有無畸形及一些宮腔病變等。對輸卵管欠通暢者女性不孕**項目如輕度粘連兼有治療作用。有盆腔炎病史的患者可考慮腹腔鏡**。

5、宮、腹腔鏡**：不作為常規**，必要時採用，可與治療同時進行。

好啦！以上就是本站小編為大家整理的關於婚後不孕怎麼辦，提高受孕率的五大方法的內容了。其實，大家真的不必過於緊張不孕的問題喲！先去醫院做一下**是比較好的，這樣的話就可以比較準確的知道問題所在哦！現在的科技如此發達，我們要相信科學哦！