酒釀蛋有副作用嗎

酒釀蛋是我國民間很古老的豐胸祕籍，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。並且，經常食用酒釀蛋還會發現自己的皮膚潤滑有光澤，是一種很好的食療保健飲食。但是，這種豐胸酒釀蛋有沒有副作用呢？能否肆意多吃呢？

酒釀蛋有副作用嗎

酒釀蛋從原理上來説，本身沒什麼副作用，雞蛋和甜酒釀，都是日常生活中常用的食物。但是，這兩種食物吃起來如果要是對人產生啥不良反應多是因為吃得太多了，吃多是會有一定副作用的，不建議大量食用。還有，酒釀雞蛋含酒精，如果你對酒精過敏，吃了還會引起酒精過敏反應。所以，對酒精過敏者不宜採取吃酒釀蛋豐胸的方式。

酒釀蛋吃太多有什麼副作用

1、容易上火

酒釀蛋屬於温性食物，並且甜酒釀中含有一定的酒精，食用過多會口乾舌燥，尤其是在食用了熱性的食物之後再食用酒釀蛋，引起上火的可能性會大大增加。

2、引起肥胖

甜酒和雞蛋都是屬於高營養、高能量的食物，不能過量食用，尤其是甜酒釀，其糖分含量較高，女性要是為了豐胸就大量的食用酒釀蛋的話話，很容易導致肥胖。

3、酒精過敏

酒釀蛋中含酒精，那麼，部分過敏體質的人食用之後就會出現過敏反應，可出現皮膚瘙癢、紅腫、發熱、紅疹等症狀。建議食用維生素C片可緩解症狀。

酒釀蛋一天吃多少合適

酒釀蛋一天內最好只吃1-2次就行,分早晚各一小碗。酒釀蛋糖分高、熱量高，又含酒精，吃多肯定是不合適的。

食用酒釀蛋的注意事項

1、酒釀蛋含有很高的糖分，不能大量的食用，容易引起肥胖。

2、酒釀蛋營養比較豐富，但容易滋生菌類，不能放置太久，過夜的酒釀蛋不要再食用。

3、酒釀蛋對部分人有過敏反應，平時對酒精過敏的人羣不適合食用。

4、酒釀蛋忌與味精一同食用，否則會產生微量中毒。