孕婦可以喝酒釀嗎 - 孕期最好禁食酒釀

酒釀雖然不像真正的啤酒、白酒一樣影響孕婦自身和胎兒的健康，但酒釀中含酒精，對孕婦和胎兒還是有一定程度的影響的。那麼關於孕婦可以喝酒釀嗎這個問題具體的的回答，下面跟隨小編一起來看看吧~

孕婦可以喝酒釀嗎

酒釀雖然不是真正意義上的酒，但因為其中含有少量的酒精，所以建議孕婦最好不喝，尤其是體質較弱，孕期狀態不好的媽媽。

酒釀，又叫米酒、甜酒、醪糟，是用糯米釀製的，是中國漢族傳統的特產酒。味道甜甜的帶點酒味，香氣四溢，所以不少沒胃口的孕婦都喜歡在酒釀里加入糯米丸子和雞蛋花一起吃。

雖然不少孕婦都説吃少量的酒釀沒有問題，因為畢竟酒釀中的酒精含量很低，不到傷害健康的程度。但是就算米酒中含有少量酒精，這些酒精也會通過胎盤進入胎兒體內，使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙，導致其發育不全，並可造成中樞神經系統發育障礙，會造成胎兒畸形和智力低下，所以孕婦最好還是不要吃，不怕萬一就怕萬一。

注意：現在市面上有不含酒精的米酒，如果媽媽們實在喜歡吃，可以購買不含酒精的米酒喝，在米酒中衝個雞蛋營養更豐富哦。

產後可以喝酒釀

雖然孕期不能喝酒釀，但是愛喝酒釀的媽媽們在產後是可以喝一些的，因為米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。

現代醫學也證實，產後喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，温補脾胃，可促進乳汁分泌。