哪種被子最暖和 - 羽絨被是不錯的選擇

哪種被子最暖和，睡覺肯定要睡得舒服，哪種被子是最適合睡覺的呢，下面來了解下。

哪種被子最暖和

羽絨被

羽絨被的保暖效果非常好現在很多人都喜歡用羽絨來做被子和衣服，羽絨被的使用年限較高，而且蓬鬆感也十分強，所以非常受歡迎，但是價格比較貴。在北方寒冷的地區，很多人家裏都會有羽絨被。

普通棉被

就是用棉花加工做成的棉被，在日常生活中比較常見，因為價格比較實惠所以佔市場上絕大多數的比例。除了價格便宜之外，棉被還有很好的透氣性，可以被重複利用。天缺點是受潮後容易板結，被子將降低保暖效果。也可以翻新利用，翻新後保暖效果會恢復許多。

真絲被

用蠶繭拉制成絮片然後做成的真絲被，它的觸感十分好且具備一定的保健功效，是一般被子所不具備的，也非常受歡迎。中國人數千年的養蠶情結，所以使用真絲被也是最好的選擇，它輕柔透氣而又具有着良好的保暖性與保健作用，使用起來與人體有着一種奇妙的親和力。

羊毛被

羊毛被有保暖吸濕的功效，它的安全係數比較大。有良好的透氣性、暖和程度，氣味也比較好聞，能夠給人體提供較為健康的睡眠環境。但是在選購羊毛被要注意是否有純新羊毛標誌，羊毛被在透氣與保暖性方面和其他材質的被子差不多，它不僅使用舒適保暖，還有着不易吸附灰塵、耐火性極佳等作用。

如何挑選被子

1、被子的重量

被子不能太重，被子過重會壓迫胸部，導致肺活量減少，人晚上容易做噩夢，汗液增多，醒後反而感覺疲勞、睏倦，且容易受涼。

一被子太輕會導致被子保暖、隔熱的效果都不夠好，可能讓睡覺的人有不踏實的感覺，很難進入深層睡眠，醒來的時候覺得特別的睏倦。

棉被最好選擇3公斤的被子，可以根據寒冷程度加蓋一牀毛毯。春秋選擇1-1.5公斤的棉被，羽絨被的重量只需要棉被的一半左右。

2、被子的尺寸

如果是雙人被子，1.5米的牀最好選擇200cm×230cm的被子，1.8米的牀選擇220cm×240cm的被子，這2款被子，可以通用。

成人的單人被的尺寸一般是180cm×220cm。青少年或學生使用的被子一般多為150cm×210cm。

被子的尺寸也需要根據人的身高、喜好來微調，如果是冬天用的被子，一般比夏天使用的被子要長一些、寬一些，才能讓腳部更暖和舒適。

3、被子的保暖級別劃分

被子有1~6個暖度等級，數字越大保暖度越高。1~2級最好夏天使用，3~4級是春秋被，5~6級則是厚實的冬被。按照季節來選擇被子厚度。還有不要相信那些誇大的宣傳，在購買的時候看保暖等級就可以了。