八個快速瘦臉妙招與運動 - 讓你擁有如韓國明星般的臉蛋

臉部是人的第一印象，精緻美麗的臉蛋總是能給人舒服的感覺，無論如何都比滿是贅肉的臉要討人喜歡，小編推薦八個快速瘦臉妙招與運動，有效打造精緻小巧V字臉，讓你擁有如韓國明星般的臉蛋。

瘦臉運動：將嘴巴緊閉，嘴角向兩側裂開，做出一個微笑的表情，保持片刻後恢復正常，不停的練習這個簡單的動作可以幫助瘦臉哦，使你的臉蛋變得更為緊緻小巧。

瘦臉運動：將頭部稍微的抬起，手指彎曲，利用食指和中指的指關節從下巴到耳後根輕輕地夾捏，一直到臉部部皮膚微微發紅和發熱。這一套動作可以促進血液循環，從而讓脂肪加快燃燒。

瘦臉運動：首先將兩隻手的四個手指併攏，令其橫向地緊緊貼在面部鼻翼的兩邊，手臂用力將其從內到外輕輕地提拉，重複練習一直到面部變得微紅。提拉臉部可以有效消除臉部的水腫，讓臉蛋顯得更加小巧迷人哦。

瘦臉運動：將雙手的四個手指頭併攏，緊緊的貼在臉頰兩側，用手掌拍打臉部，輕柔一些，直到臉部發紅髮熱為止，這樣可以將囤積在臉部的脂肪粒打散哦，使臉部迅速恢復元氣。

瘦臉運動：把雙手緊握成拳狀，運用指關節的力量由內往外輕輕地刮面部，一直到臉部皮膚微微發紅才停下來哦。這個動作不僅能促進淋巴循環，還可以加快對脂肪的燃燒。

瘦臉運動：先把湯匙放入熱水裏浸泡一下下，接着將它拿出來，用它輕輕地刮下巴，反覆地輕刮可以使囤積在下巴的贅肉被迅速地運動起來，可以讓你擺脱雙下巴的糾纏，讓你很容易就瘦出纖瘦迷人的小臉。

瘦臉運動：每天早上刷牙的時候，活動一下自己的臉部肌肉，用手指輕輕的按壓自己的臉部，刷牙的同時嘴巴儘可能的張大，這樣可以使臉部快速恢復活力。

瘦臉運動：將雙手的手指伸直並且併攏，根據臉部的曲線慢慢的按摩，將肉肉都推到耳朵後面去，長期堅持下去有瘦臉的效果。