綠豆紅豆山楂大棗熬湯能減肥嗎

目前並沒有研究表明，綠豆，紅豆，山楂，大棗湯是可以起到減肥作用的，如果想要進行減肥，那麼一定要通過科學的方法來進行減肥，這樣才能夠得到好的改善效果是可以通過多運動，和控制飲食的方法來進行減肥的，這樣的減肥效果也是比較好的，而且反彈的概率也是比較小的。