恐高症會遺傳嗎​ - 恐高症是心理疾病嗎

恐高症，就是站在高處，感覺自己就在往下掉，心慌，是非常的緊張，很多人都是有恐高症的，那麼恐高症會遺傳嗎？恐高症是心理疾病嗎？

恐高症會遺傳嗎

恐高症是不會遺傳的。

恐高症是心理恐高，通過身體表現出來了，通過後天的鍛鍊是可以克服的。

想要克服恐高症可以選擇從100米往下看，然後提升到200米，然後提升到更高的高度，在這個過程中可能會害怕，要時常給自己心理暗示，告訴自己不要害怕，自己可以克服的，然後漸漸的，你就會習慣的。直面恐高，説不定某個時間段，你就不害怕了。

恐高症是心理疾病嗎

恐高症不屬於心理疾病，是不會對生活和工作產生影響的，不站在高的地方就好了，當然特殊工作要除外，I像**工作是需要在高的地方，那就要想辦法克服，恐高是可以克服的。

恐高這不是一種病，大多數站在高的地方或多或少都是有一些害怕的，這是人體的適應性表現，要是一點都不害怕，那隻能説明高度不夠，可以試着提升一下高度，看看自己害怕的高度點在哪裏。

關於恐高症就介紹到這裏了，這個是不會遺傳的，也不是心理疾病，是可以克服的。