空調房裏放盆水有用嗎 - 和加濕器一樣作用有限

我們都知道，在空調房裏，空氣是很乾燥的。有生活經驗的人應該都知道，很多人喜歡在空調房內放盆水。空調房裏放盆水是用來幹嘛的？空調房裏放盆水真的有用嗎？

空調房裏放盆水有用嗎

空調房裏放盆水理論上有用。

空調房裏放盆水理論上是有用的。空調房裏一般空氣較為乾燥，人在空調房中呆時間長了的話容易出現脱水的情況，在空調房內需要及時補充水分，而放一盆水能夠幫助調節濕度，改善乾燥的情況。

空調房裏放盆水和加濕器一樣作用有限

其實，不管是在空調房裏放加濕器還是一盆水，理論上都是有加濕作用的。但是，水蒸氣有一個彌散的過程，越靠近蒸發點，濕度會越高。

比如在一個18㎡左右的卧室裏，小型加濕器和臉盆的效果很有限。所以，房間稍微大點，要想保持皮膚水分，只能把加濕器或者臉盆儘量地靠近身體。而其他地方仍舊是處於乾燥的狀態，人處於其中仍舊會出現水分流失快且多的情況。

冬天開空調放盆水比較好

暑天開空調是個降温的過程，空氣中水分的飽和度會升高，會有多餘的水分被分離出來；而冬天正好相反，會出現乾燥現象，所以冬天開空調才要放盆水。

空調有‘除濕’功能，其實就是製冷功能，只不過除濕時，空調外機風扇的轉速慢。夏天一件衣服洗好，放在空調房裏比放在室外要幹得快，這是因為空調把水分抽走了。

而冬天開暖空調，室內水分流失不是被‘抽’走，而是因為室內温度高，水分被‘烘’幹、蒸發了。

空調房裏放盆水：熱水好還是冷水好

為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議在房間裏放盆水，維持房裏的濕度，讓空調帶走水盆裏的水。但是，如果從加濕的角度當然熱水比冷水好。

不過，熱水也會涼，除非你不斷換熱水。所以，還不如買個加濕器。

待在空調房裏想保濕最佳還是多喝温水

經常待在空調房內，容易導致水分流失，造成鼻腔和黏膜過幹，甚至引發支氣管炎。不管是放盆水，還是放加濕器效果都有限，關鍵是要多補充水分，水温不宜過冷或過熱，35℃～40℃的温水是最佳選擇。